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alimenation avant trail

2 participants

COURIR EN PAYS DE SAVOIE  :: Parlons Trail

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alimenation avant trail Empty alimenation avant trail

Message par redj73 Dim 14 Juin 2009 - 15:11

salut la semaine prochaine je fais le trail de l'edelweiss 23 km pour mon parcours quel alimentation me preconisez vous avant pendant et apres le trail

merci
a bientot

redj73

Messages : 13
Date d'inscription : 27/01/2009

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alimenation avant trail Empty Re: alimenation avant trail

Message par pelloche Dim 14 Juin 2009 - 17:09

Salut Redj73, il y a eu un sujet sur le forum : https://coursensavoie.1fr1.net/parlons-dietetique-f15/nutrition-et-idees-recues-t420.htm ou beaucoup de membres ont commenté le sujet. Wink
pelloche
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Messages : 6457
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