boosters et chaussette recup

bonsoir a tous; je les ai acheté ; pouvez vous me conseiller?

les boosters , les mettez vous qu en course?
a l entrainement et si oui pour toutes les sorties ou que les sorties longues? ou que les seances de fractionné?

et mon bronzage...y aura encore + de marque qu avec mon cuissard de vélo...

et les chaussettes de recup; peux t on les garder toute la journée ?c est pas tres sexy mais sous le pantalon ca se voit pas.

merci pour vos conseils

Bonsoir Rachel ! J'ai acheté une paire de booster il ya qques temps par curiosité. Pour ma part je trouve que çà peut soutenir un peu les mollets surtout si tu te sens un peu fatiguée musculairement ,ou si tu penses etre fragile à ce niveau.
Après les avis sont partagés :certains disent par ex qu'ils n'ont plus de crampes ,d'autres que çà ne leur apporte rien de plus .
En tout cas force est de constater qu'on en voit de plus en plus sur les courses.
D'autres forumeurs les utilisent aussi ,ils pourront te donner leur avis.

rachel a écrit:bonsoir a tous; je les ai acheté ; pouvez vous me conseiller?

les boosters , les mettez vous qu en course?
a l entrainement et si oui pour toutes les sorties ou que les sorties longues? ou que les seances de fractionné?

et mon bronzage...y aura encore + de marque qu avec mon cuissard de vélo...

et les chaussettes de recup; peux t on les garder toute la journée ?c est pas tres sexy mais sous le pantalon ca se voit pas.

merci pour vos conseils

Salut Rachel,

Les bas de contention "Booster" sont un bon investissement pour les courses longues je pense, surtout si tu as une mauvaise circulation sanguine.

Perso, j'utilise les bas "compétition" pour les entraînements et les courses. Je trouve que le muscle est bien maintenu et que la fatigue et/ou les douleurs au niveau des mollets apparaissent + tardivement voire pas du tout.
J'utilise les chaussettes "récupération" le soir, après avoir fait du sport ou pas d'ailleurs, et je les mets même quand je fais un long trajet en voiture. Je trouve appréciable de ne pas avoir les jambes gonflées (j'ai une mauvaise circulation sanguine) en descendant de voiture.

Par ailleurs, je me posais récemment la question de les porter parfois la journée au boulot car il m'arrive d'avoir les jambes lourdes après être resté assis toute une journée ou presque...

En revanche pour le bronzage, leur effet est dévastateur : pire que le bronzage cycliste... et c'est peu dire !

Conclusion : je suis convaincu de leur effet bénéfique !

Bonne aprem',
Ludo

PS : il faut faire attention à leur lavage (conseillé à la main je crois ou à faible température voire à froid)

bonjour et merci a vous deux; mais oui, moi aussi j aimerai savoir si on peut les porter au boulot?

Il faut les mettre quand le besoin s'en fait sentir. Personnellement quand je sais que je vais mettre à contributions mes mollets (competition, fractionné) je les enfile. De même quand j'ai les jambes lourdes ou les mollets un peu fatigués il m'arrive de le mettre en journée ou en soirée.
Je pense aussi que la personne qui n'a pas de soucis particulier au niveau des mollets ressentira moins les bénéfices que d'autres personnes ayant les mollets plus fragiles.
Bref comme en course encore une fois.....il faut écouter son corps