parcours le sire , le malpassant .
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Vincent
schtroumphette
6 participants
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parcours le sire , le malpassant .
Bonjour,
depuis méry , le malpassant et le sire sont ils accessibles à pied en ce moment ?
et du coté du massif de l ' épine , le col de la vacherie depuis bourdeau ?
merci .
je m ' entraine pour l ' ultra-montée du salève et cherche un profil bien pentu à répéter plusieurs fois .
depuis méry , le malpassant et le sire sont ils accessibles à pied en ce moment ?
et du coté du massif de l ' épine , le col de la vacherie depuis bourdeau ?
merci .
je m ' entraine pour l ' ultra-montée du salève et cherche un profil bien pentu à répéter plusieurs fois .
schtroumphette- Messages : 7111
Date d'inscription : 09/11/2008
Localisation : haute savoie
Re: parcours le sire , le malpassant .
Bonjour Rachèle,
Sur les côteaux sud du Môle, tu peux t'amuser...
Tu pars de Marignier, tu montes aux granges (dré dans les bois), tu descends, tu rejoins l'Eponnet dans les bois, tu montes jq au banc (samedi j'y étais avec 2 petits chamoins, incroyable), tu descends, tu prends à droite et tu rejoins la montée jq Bovère...Bon après faut rentrer![Smile](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
Sur les côteaux sud du Môle, tu peux t'amuser...
Tu pars de Marignier, tu montes aux granges (dré dans les bois), tu descends, tu rejoins l'Eponnet dans les bois, tu montes jq au banc (samedi j'y étais avec 2 petits chamoins, incroyable), tu descends, tu prends à droite et tu rejoins la montée jq Bovère...Bon après faut rentrer
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Vincent- Messages : 142
Date d'inscription : 17/06/2011
Age : 50
Localisation : Marignier
Re: parcours le sire , le malpassant .
salut vincent,
merci pour l ' info mais je connais super bien ce parcours , je m ' y entraine souvent ; c ' est super tu as raison .
le chevran aussi est bien adapté .
mais ce week je suis sur aix les bains ( mon copain y retape un appart ) , d ' où ma question initiale .
merci pour l ' info mais je connais super bien ce parcours , je m ' y entraine souvent ; c ' est super tu as raison .
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mais ce week je suis sur aix les bains ( mon copain y retape un appart ) , d ' où ma question initiale .
schtroumphette- Messages : 7111
Date d'inscription : 09/11/2008
Localisation : haute savoie
Re: parcours le sire , le malpassant .
On a fait malpassant ce matin , à l'arrivé à hauteur des câbles, y a de la neige, ca passe. Par contre je pense pas que la monté vers le sire est praticable. Y avait pas mal de neige la haut,..
On a finit notre boucle en passant au col de Saint Saturnin.
Et j'ai finis aux urgence (en voulant aller plus vite que Fred dans la descente) avec une belle entorse de cheville
![parcours le sire , le malpassant . 2208456366](https://2img.net/u/1712/46/33/16/smiles/2208456366.gif)
On a finit notre boucle en passant au col de Saint Saturnin.
Et j'ai finis aux urgence (en voulant aller plus vite que Fred dans la descente) avec une belle entorse de cheville
![parcours le sire , le malpassant . 3483496927](https://2img.net/u/1712/46/33/16/smiles/3483496927.gif)
![parcours le sire , le malpassant . 2208456366](https://2img.net/u/1712/46/33/16/smiles/2208456366.gif)
Zuzana- Messages : 118
Date d'inscription : 15/02/2010
Age : 41
Localisation : Mery
Re: parcours le sire , le malpassant .
Bon rétablissement Suzanna, faut pas le suivre le fred, il vole
![Smile](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
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fredo- Messages : 312
Date d'inscription : 14/09/2008
Age : 52
Localisation : chambéry
Re: parcours le sire , le malpassant .
Slt les "chateau"
Bien te voila au repos force,de quoi te refaire une sante avant un gros objectif qui arrivera bien vite .allez bon retablissement a bientot
Bien te voila au repos force,de quoi te refaire une sante avant un gros objectif qui arrivera bien vite .allez bon retablissement a bientot
groscamion- Messages : 409
Date d'inscription : 29/09/2009
Age : 58
Localisation : monthion
Re: parcours le sire , le malpassant .
![Crying or Very sad](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_cry.gif)
Soigne toi bien, et Bubulle pense à remplacer régulièrement la glace sur sa cheville
![Wink](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_wink.gif)
pelloche- Messages : 6457
Date d'inscription : 10/06/2008
Age : 58
Localisation : ALBERTVILLE
Re: parcours le sire , le malpassant .
oh suzanna, merci pour l ' info du malapassant , je vais donc me taper la montée plusieurs fois samedi ; et oui , mon objectif est de battre mon beauf à l ' ums...![Very Happy](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_biggrin.png)
oh ma suzanna , ta cheville ...je te souhaite bon rétablissement , tu en as pour longtemps ?
![Very Happy](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_biggrin.png)
oh ma suzanna , ta cheville ...je te souhaite bon rétablissement , tu en as pour longtemps ?
schtroumphette- Messages : 7111
Date d'inscription : 09/11/2008
Localisation : haute savoie
Re: parcours le sire , le malpassant .
pelloche a écrit:Bein alors Zuzana tu as voulu faire une descente à la Emilie Forsberg avec Bubulle qui filmait devant !
Soigne toi bien, et Bubulle pense à remplacer régulièrement la glace sur sa cheville![]()
Ehh oui Pelloche, on a voulu faire pareille que Emillie, raté !! C'est la faute de JL , qui nous montre ces vidéos...
![Wink](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_wink.gif)
![Wink](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_wink.gif)
merci pour vos messages, les prochains jours vont etre longs
![parcours le sire , le malpassant . 4123767104](https://2img.net/u/1712/46/33/16/smiles/4123767104.gif)
enfin je crois qu'on est plusieurs sur forum à etre blésés , on peut se faire une soirée" handicapé" ..? Qui invite??
![clown](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_clown.png)
Zuzana- Messages : 118
Date d'inscription : 15/02/2010
Age : 41
Localisation : Mery
Re: parcours le sire , le malpassant .
bon courage zuz ! Et àbientôt de te (re)croiser sur les trails. Bisous
Invité- Invité
Re: parcours le sire , le malpassant .
bonjour , la neige a fondu au malpassant , je me suis tapée 3.5 montées aller retour ce matin ( 1900 dénivelés + ) et j ' ai eu la joie de croiser notre amie suzanna
et oui elle galope .
sans rire mes chaussettes imperméables conseillées par pelloche sont amorties cette année avec cette météo .
![bounce](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_bounce.gif)
sans rire mes chaussettes imperméables conseillées par pelloche sont amorties cette année avec cette météo .
schtroumphette- Messages : 7111
Date d'inscription : 09/11/2008
Localisation : haute savoie
Re: parcours le sire , le malpassant .
je savais que j'allais te croiser Rachel ! ![Wink](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_wink.gif)
Tu va bientôt faire le malpassant avec les yeux fermés!![Very Happy](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_biggrin.png)
![Wink](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_wink.gif)
Tu va bientôt faire le malpassant avec les yeux fermés!
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Zuzana- Messages : 118
Date d'inscription : 15/02/2010
Age : 41
Localisation : Mery
Re: parcours le sire , le malpassant .
ben oui , c ' est un parcours qui ressemble à la montée du salève que je vais faire dans 15 jours , donc c ' est bien pour moi de pouvoir l ' enchainer plusieurs fois et puis par temps de pluie , c ' est pas trop boueux et c ' est abrité .
on va peut etre s ' y recroiser demain , tu oublieras pas les oeufs de paques![Very Happy](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_biggrin.png)
on va peut etre s ' y recroiser demain , tu oublieras pas les oeufs de paques
![Very Happy](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_biggrin.png)
schtroumphette- Messages : 7111
Date d'inscription : 09/11/2008
Localisation : haute savoie
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