MARATHON D'ANNECY 2011

Tu es raisonnable Sonia, c'est mieux

Tu as tout le temps courir lorsque tu seras rétablie, tu ne ferais qu'empirer les choses, ce serait tellement dommage

Retapes-toi en faisant d'autres sports qui te permettront de récupérer, et tu seras en pleine forme pour les prochaines épreuves, même si c'est dans quelques mois ! çà vaut le coup de lever le pied, je t'assure ! et quelques semaines dans une vie de sportif, c'est vraiment peu, et tu as tout à gagner à te ménager !

N'aggrave pas les choses pour "une" épreuve qui te fait envie, il y en aura plein d'autres.
Nous savons tous à quel point c'est dur de capituler quand on a un objectif, mais cà, ce sont les aléas du sport, et nous devons accepter. Si tu veux à tout prix le faire, tu risques bien de le payer cher, quel dommage !

Si tu as décidé de ne pas le faire, tu as tout à fait raison, et cà prouve ta force de caractère et ta capacité à écouter ton corps. Ce sera tout bénéf pour toi, et tu récupèreras plus vite. Allez courage, la prochaine fois que tu épingleras un dossard, tu seras en pleine forme !
et qui veut aller loin ménage sa monture

Allez, courage Sonia ! prend le taureau par les cornes pour soigner ces blessures

Galopine

Entièrement d'accord avec Galopine et bon courage Sonia

bonjour,

il m' est arrivé de faire une course ( la perjussienne ) en ayant une douleur depuis qq jours avant le départ ;

résultat : en cours de course , crack : j ' ai tout gagné : une déchirure et blessée pour plusieurs mois ....

sonia , prudence et patiente : tu as le temps , la saison est longue .

écoute Sonia, moi si cela m'arrive, je partirais.
et puis, comme je sais que je suis raisonnable, si ça ne vas pas je m'arrête.

Si tu viens à Annecy pour voir les autres, prends le départ.

bonjour,

de beaux articles tout au long de la semaine sur le dauphiné en page haute-savoie sur ce marathon et semi-marathon;et il y aura demain les derniers conseils du coatch ...

on apprends ce jour , que l ' organisation pense peut -etre à faire plusieurs départs pour le semi -marathon afin de pouvoir accepter + de monde .

bonne idée non?

Ben moi je cours pas cette année, je tiens la buvette sur le Paquier !!
alors si dimanche vous avez une petite soif

Merci pour tous vos messages, ça fait chaud au coeur.
Ce sera définitivement sur le côté de la piste que je vous regarderai, m'étant fait opérer hier en urgence. Résultat : deux jours à l'hosto et arrêt total de sport pour un bon bout de temps. Les prochaines courses et trails ne sont pas pour tout de suite
Bien peur aussi de perdre tous les acquis ! Ou de ne pas parvenir à m'y remettre bien comme avant... Des conseils??

Bonsoir Sonia . Vraiment désolé pour toi ,çà semble assez sérieux quand meme .De quoi t'es tu fait opérer ? (si ce n'est pas trop indiscret ... )

Tu vas rire, je me suis fait opérer en urgence... de la fesse !! Gros hématome quasi de la taille d'un melon selon le médecin, qui me faisait très souffrir dès que je faisais le moindre mouvement, et idem quand je restais assise. Elle était d'ailleurs complètement déformée, de quoi faire rire a posteriori !
Donc ils ont ouvert et enlever le plus gros. Deux jours et la nuit à l'hosto et maintenant arrêt total de sport pour un bon bout de temps...

bon courage et bon rétablisement

Merci

Ah d'accord ,pas l'idéal pour boucler 42km ...
Courage Sonia , ce n'est que passager ,tu retrouveras bien vite ton niveau et le chemin des courses!

J'espère !! Merci mille fois pour le soutien en tout cas
Et encore bonne course dimanche !

bonjour,

courage sonia;

tu sais moi aussi en 2006 j 'ai eu un coup dure : fracture de machoire suite à une chute de vélo , opération et 3 semaines mes dents attachées avec des fils en mangeant que du liquide avec une paille ;et le pire , je ne pouvait aps dire un seul mot : dur dur pour moi ;

le soir , je dormais avec une pince à coté du lit : instruction du médecin : si tu as envie de cracher , coupe les fils sinon tu vas t ' étouffer : quelle angoisse continuelle.

mes repas se composaient de soupes et de renutril ( un aliment que l ' on donne aux personnes agées dénutries )...et si il y avait le malheur d ' avoir un tout petit morceaux dans la soupe , de solide , ca ne passait pas ...quelle galère ; il fallait tout mixer .

et bien ca m ' a forgé le mental : devant le fait accompli je me suis dit : soit tu baisses les bras , soit tu te bats et je me suis battue ;

je faisais meme des tours de vélo avec la bouche fermée donc en respirant par le nez uniquement ;

et puis le bout du tunnel est arrivé et qu ' est ce que j ' ai apprécié de " revivre " normalement .

allez sonia , réagit et courageeeeeeee

Bonjour,

C'est parti, le marathon d'annecy arrive. je me suis entrainé pour essayer de courir à 15 km/h. Je veux battre mon temps de l'année dernière en 2h57. En espérant qu'il n'y ait pas de vent.
A+
Bebel

Mon troisième et toujours le même.

1) 3h08
2) 2h57
3) ???

On est en confiance, surtout que le resto est réservé pour 12h30 !