sport et vie proffessionnelle

bonjour ;
le sport vous apporte t il qq chose dans votre travail quotidien?

personnellement , j ai un travail tres stressant; je suis agent de planning dans une socièté de décolletage ; et bien le sport me permet d affronter les problemes quotidiens + facilement et d etre + persévérante face a la résolution d un probleme; de + en cas de journéé stressante , quel bonheur de se défoulez apres une grosse journée de boulot...

et vous?

Hello Rachel ben moi je suis un hyperactif, j'ai arrêté le sport pdt 6 ans (période ou j'étais à mon compte), et quelque soit le sport j'en ferais toute ma vie (jusqu'à 120 ans ) plus jamais je n'arrêterai , ce n'est pas une soupape a proprement parler car je m'éclate dans mon travail, j'adore cela et le stress qui va avec aussi, l'informatique c'est une remise en question tous les jours, c'est un peu si à chaque panne je passais un examen, ce n'est pas le bonheur ça

moi aussi j adore mon boulot mais le sport me permets d etre + zen .

Je suis d'accord avec toi Nico, le sport agit comme une soupape de sécurité. Pour moi le sport est aussi important que de respirer ou de manger.
Si un des trois me manque, je meurs !

Boulot ou pas le sport est une priorité et vital chez moi.J'arrive toujours à tout caser,sauf parfois peut-être les longues sorties vélo .Mais je suis bien épaulé à la maison ça aide beaucoup.

Ben moi, c'est pas sur que le sport me rende plus zen comme dit rachel.. J'ai besoin de m'entrainer et justement, je pense que je suis plus speed que si je ne faisais pas de sport. Je cours souvent du matin au soir pour trouver 1h de libre et c'est vraiment la course. Au contraire, je pense que le sport me rend plus stressé que si je n'en faisais pas.. Mais j'aime celà , alors, je continue...

Comme beaucoup ,je trouve que le sport permet d'équilibrer sa vie professionnelle (moins de stress ,on garde une bonne forme physique on relativise les petits tracas...),mais çà prend aussi pas mal de temps ,il faut faire preuve d'une bonne organisation au quotidien ...afin que cette activité reste enrichissante dans nos vies et ne devienne pas une source des stress supplémentaire pour nous ou notre entourage...

Comme Nico je suis hyperactif , et si je n'ai pas ma dose de sport ( pas forcément intensif ) je suis en manque

hum , a qui le dite vous...on est droguée mais c est une bonne drogue .

moi c'st un peu comme tout le monde je suis droguéeau sport
mais c'est vrai quemoi etant militaire ca maide pas mal dans ma preparation

ah julio , te revoila et avec un nouveau look; ouah ca jette la photo.

merci rachel n'en dis pas plus je vais rougir