RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
+11
balou73
groscamion
julio74
laurent
François de la Balme-de-S
Francoisqueige
nico
Galopine
joffrey doulat
pelloche
schtroumphette
15 participants
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Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
bonjour,
bon j 'ai décu jl et francois : ah ben mince ; mais j 'ai mis le meme temps qu ' en 2009 , arréter de me prendre pour + forte que je suis
mon niveau est bien petit par rapport aux 1ere...
qu 'est ce que c ' était dure les 10 premiers km , des courbatures du trail du ventoux , du coup je perds de nombreuses places au départ , je me retrouve dans des bouchons et j ' ai retrouvé mes jambes dés que la montée a commencé : et la je me suis fais plaisir , je me sentais bien .
voila bon je finis en 3h50 , 7eme femme et 3emev1.
j ' ai été ravi de voir les 2 laurents , de faire la connaissance de francois de queige et de parler avec jl et francois;et dominique et les autres .
une super organisation pour une bonne cause .bravo
ci joint photo de rachel et suzane perche de mon club , qui fait 1ere v2.
et ravie de voir véronique gatine également ; elle va revenir j ' en suis sure .bravo a elle .
et martine volay , badgone félicite la : et elle est super sympa ; quel talent .ainsi que maylis.
bonne récup a tous et francois , n ' abuse pas des olives
pour moi prochaine étape : l ' ardéchois , le 57 km .
bon j 'ai décu jl et francois : ah ben mince ; mais j 'ai mis le meme temps qu ' en 2009 , arréter de me prendre pour + forte que je suis
mon niveau est bien petit par rapport aux 1ere...
qu 'est ce que c ' était dure les 10 premiers km , des courbatures du trail du ventoux , du coup je perds de nombreuses places au départ , je me retrouve dans des bouchons et j ' ai retrouvé mes jambes dés que la montée a commencé : et la je me suis fais plaisir , je me sentais bien .
voila bon je finis en 3h50 , 7eme femme et 3emev1.
j ' ai été ravi de voir les 2 laurents , de faire la connaissance de francois de queige et de parler avec jl et francois;et dominique et les autres .
une super organisation pour une bonne cause .bravo
ci joint photo de rachel et suzane perche de mon club , qui fait 1ere v2.
et ravie de voir véronique gatine également ; elle va revenir j ' en suis sure .bravo a elle .
et martine volay , badgone félicite la : et elle est super sympa ; quel talent .ainsi que maylis.
bonne récup a tous et francois , n ' abuse pas des olives
pour moi prochaine étape : l ' ardéchois , le 57 km .
schtroumphette- Messages : 7111
Date d'inscription : 09/11/2008
Localisation : haute savoie
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
Sur le 29 kms les bi-scott ont fait des miettes !
pelloche- Messages : 6457
Date d'inscription : 10/06/2008
Age : 57
Localisation : ALBERTVILLE
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
Ils ont sorti les bi Scottaux
Bon, résurrection de dernière minute pour Charles. Vraiment inespéré quand on voit l'état dans lequel il était encore jeudi.
Ceci dit qu'on ne s'y trompe pas, la machine ne tourne qu'à 80%, il faut bosser maintenant pour le gros niveau, à mon sens minimum 2 mois seront nécessaires à la condition d'avoir zéro ennui.
Le chantier est grand ..... mais passionnant !
Invité- Invité
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
les 4 derniers kilometre etait tres dur pour moi avec des crampes mais joli parcour
joffrey doulat- Messages : 68
Date d'inscription : 07/01/2011
Age : 33
Localisation : sallanches
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
Quoi de mieux qu'une victoire pour retrouver la forme.
pelloche- Messages : 6457
Date d'inscription : 10/06/2008
Age : 57
Localisation : ALBERTVILLE
retour des Glaisins
Ben Schtroumphette ???? t'étais oùùùù ??? t'ai cherchée mais t'ai pas vuuue ?????
Trop beau le parcours, il ressemblait un peu à un parcours du combattant, et j'ai adoré ! y'a fallu ménager les chevilles (et la carcasse aussi ) mais franchement, me suis fait plaisir, malgré ce satané Titop que j'avais en point de mire toute la première partie et que j'ai jamais pu rattraper malgré qu'il ne tenait pas debout !!! (ho pardon, mon pov' titop.... ) un petit moment sur la fin avec François Queige, pour remettre le moral, et une arrivée jambes pliées ! avec la bise de Jième
Magnifiquement balisé, des panneaux partout pour prévenir des passages dangereux (valait mieux pas faire comme le dessin du panneau...) et des cordes, filets, tout pour notre sécurité ! chapeau Jième et en plus des signaleurs au top, pas une seule faute de balisage ! chapeau bas et notre Jième au grand coeur et à la bonne humeur communicative ! toujours là pour tout le monde !
n'oublions pas la bise de Dominique avant le départ, qui met du baume au coeur !
Un repas sympa, miam, des bénévoles dévoués et au top ! trop fort !
les Galopins sont enchantés ! et moi prête à repartir ! (enfin pas tout de suite)
Galopine
Trop beau le parcours, il ressemblait un peu à un parcours du combattant, et j'ai adoré ! y'a fallu ménager les chevilles (et la carcasse aussi ) mais franchement, me suis fait plaisir, malgré ce satané Titop que j'avais en point de mire toute la première partie et que j'ai jamais pu rattraper malgré qu'il ne tenait pas debout !!! (ho pardon, mon pov' titop.... ) un petit moment sur la fin avec François Queige, pour remettre le moral, et une arrivée jambes pliées ! avec la bise de Jième
Magnifiquement balisé, des panneaux partout pour prévenir des passages dangereux (valait mieux pas faire comme le dessin du panneau...) et des cordes, filets, tout pour notre sécurité ! chapeau Jième et en plus des signaleurs au top, pas une seule faute de balisage ! chapeau bas et notre Jième au grand coeur et à la bonne humeur communicative ! toujours là pour tout le monde !
n'oublions pas la bise de Dominique avant le départ, qui met du baume au coeur !
Un repas sympa, miam, des bénévoles dévoués et au top ! trop fort !
les Galopins sont enchantés ! et moi prête à repartir ! (enfin pas tout de suite)
Galopine
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
coucou
ben oui galopine , avec tout se monde , je t ' ai pas vu ...dommage
ben oui galopine , avec tout se monde , je t ' ai pas vu ...dommage
schtroumphette- Messages : 7111
Date d'inscription : 09/11/2008
Localisation : haute savoie
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
Bsoir voici le classement du 19km --> http://www.nico-laclusaz.com/Files/trail_glaisins/19km_2011.pdf
et du 29km --> http://www.nico-laclusaz.com/Files/trail_glaisins/29km_2011.pdf
voila voila
bravo à tous
et du 29km --> http://www.nico-laclusaz.com/Files/trail_glaisins/29km_2011.pdf
voila voila
bravo à tous
nico- Messages : 805
Date d'inscription : 11/06/2008
Age : 53
Localisation : la clusaz
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
Bonjour,
Belle journée estivale pour cette belle épreuve, un beau tracé, varié, avec un peu trop de boue, par endroit, mais ne sommes nous pas à la fin de l’hiver ?
J’ai particulièrement apprécié la crête à partir du Col de Barman, un peu moins la descente, sur piste, juste avant le second ravito. Beaucoup apprécié la descente commune aux deux parcours, la vue sur le lac, la fermette et son petit pâturage dominant Annecy…Quelle idée de construire là haut !
Bien content d’avoir pu discuter avec quelques forumers, (euses), de mettre un réel visage sur les « pseudos ».
Félicitation à un forumer et ami, groscamion, très timide sur le forum mais assidu dans ses consultations. Quasi néophyte en C.A.P, flanqué d’une motivation extraordinaire, beaucoup de sacrifices, tant alimentaires qu’Hydriques (référence à son « cousin écossais », à son oncle de Bourgogne et sa tente Châtelaine en Bordelais…), beaucoup d’assiduité dans ses entrainements et une volonté acharnée à regarder ses 115 kg de l’an passé, comme de vielles connaissances. Encore 3 de moins et il quittera le clan des Nonantes pour celui des 80… Bravo, Fred .
Quand à moi, fidèle à moi-même, toujours attiré par de belles distances, sans jamais trop se donner la peine de s’entrainer…le résultat est là ! Ce matin j’ai les cuisseaux qui me brulent !
Enfin, bravo à l’organisation, au dynamisme de Jean Marie et au grand travail de toute son équipe.
Juste une petite remarque d’organisation (qui me vient à l’esprit) : il est préférable de faire rentrer les coureurs dans l’aire de départ, par l’arrière de l’arche : plus besoin ensuite de tenter de faire reculer tout ce joli troupeau…
François
Belle journée estivale pour cette belle épreuve, un beau tracé, varié, avec un peu trop de boue, par endroit, mais ne sommes nous pas à la fin de l’hiver ?
J’ai particulièrement apprécié la crête à partir du Col de Barman, un peu moins la descente, sur piste, juste avant le second ravito. Beaucoup apprécié la descente commune aux deux parcours, la vue sur le lac, la fermette et son petit pâturage dominant Annecy…Quelle idée de construire là haut !
Bien content d’avoir pu discuter avec quelques forumers, (euses), de mettre un réel visage sur les « pseudos ».
Félicitation à un forumer et ami, groscamion, très timide sur le forum mais assidu dans ses consultations. Quasi néophyte en C.A.P, flanqué d’une motivation extraordinaire, beaucoup de sacrifices, tant alimentaires qu’Hydriques (référence à son « cousin écossais », à son oncle de Bourgogne et sa tente Châtelaine en Bordelais…), beaucoup d’assiduité dans ses entrainements et une volonté acharnée à regarder ses 115 kg de l’an passé, comme de vielles connaissances. Encore 3 de moins et il quittera le clan des Nonantes pour celui des 80… Bravo, Fred .
Quand à moi, fidèle à moi-même, toujours attiré par de belles distances, sans jamais trop se donner la peine de s’entrainer…le résultat est là ! Ce matin j’ai les cuisseaux qui me brulent !
Enfin, bravo à l’organisation, au dynamisme de Jean Marie et au grand travail de toute son équipe.
Juste une petite remarque d’organisation (qui me vient à l’esprit) : il est préférable de faire rentrer les coureurs dans l’aire de départ, par l’arrière de l’arche : plus besoin ensuite de tenter de faire reculer tout ce joli troupeau…
François
MAGNIFIQUE VICTOIRE POUR LA FAMILLE DE L'ANGE NONY !
Avec plus de huit cents inscrits sur les deux épreuves, le 4e millésime du Trail des Glaisins, première manche du Challenge des Cinq Soleils, aura rencontré un phénoménal succès populaire. Voilà une formidable nouvelle pour la famille de l'Ange Nony, cet enfant âgé de 13 ans, atteint d'une de ces terribles maladies génétiques orphelines appelée épidermolyse bulleuse. En effet, pas moins des deux tiers des bénéfices lui reviendront.
C’est bien évidemment à Jean-Marie Fontana, alias Jième sur notre forum, et à sa formidable escouade de l’Union Sportive et Musicale Ancilevienne 74 qu’on doit cette exceptionnelle affluence. Un Jième absolument épuisé mais comblé de bonheur, qui n’aura pas manqué à l’arrivée d’embrasser chaleureusement chacune des concurrentes et de serrer haut la main leurs alter ego masculins. Assurément, les trailers ne l’oublieront pas.
Trois ans après son irruption, sa manifestation est devenue incontestablement l’un des rendez-vous phare de la course nature dans les Deux Savoie, et même bien au-delà comme en attestent la profusion entre autres d’Isérois et de Suisses. Et le Challenge des Cinq Soleils dont Jième et ses indéfectibles amis se sont faits sans cesse l’écho au fil de la journée aura pris irrésistiblement son envol.
Accaparé par les entretiens avec les différents trailers primés dont un long et captivant tête-à-tête avec cette forte personnalité qu’est Charles Dubouloz, lauréat du 29km, j’ai en conséquence regagné bien tardivement mes pénates.
Aussi, d’un commun accord avec le Manigodin Fred Bousseau, salarié à « Trail Endurance Mag », c’est finalement celui-ci, et non moi-même comme c’était initialement prévu, qui a rédigé le compte rendu, excellent au demeurant. Il figure bien sûr sur le site internet de la revue dont voici le lien : http://www.endurance-mag.com/endurance/Actus-trail.php?id=1653
Mais quelle synergie au sein de la détonante équipe de « Trail Endurance Mag » !
Et comme convenu, un reportage de trois pages, narré par mes soins, figurera dans le numéro 87 de mai-juin 2011, qui paraîtra dans les ultimes moments de mai.
D’autre part, notre adhérent Pascal Pierrain, alias Photogone, photographe professionnel à compter de 1981, aura été omniprésent hier sur le parcours. Le Normand a ainsi mis en ligne une kyrielle de photos, tirées au départ, au 4e km (pont de Nâves), dans le Veyrier, enfin à l’occasion de la remise des récompenses. Voici son site : http://www.photogone.net/index.php?lang=fr&fn=accueil
Un Pascal qui au passage a quitté tout récemment le troisième arrondissement de la capitale des Gaules pour s’installer à la Tour du Pin, dans le Nord-Isère. Indubitablement, une page se tourne...
Le 16 janvier dernier, j’avais dépeint rapidement son portrait : https://coursensavoie.1fr1.net/t2343-lenvol-de-courir-en-pays-de-savoie
F.V.
C’est bien évidemment à Jean-Marie Fontana, alias Jième sur notre forum, et à sa formidable escouade de l’Union Sportive et Musicale Ancilevienne 74 qu’on doit cette exceptionnelle affluence. Un Jième absolument épuisé mais comblé de bonheur, qui n’aura pas manqué à l’arrivée d’embrasser chaleureusement chacune des concurrentes et de serrer haut la main leurs alter ego masculins. Assurément, les trailers ne l’oublieront pas.
Trois ans après son irruption, sa manifestation est devenue incontestablement l’un des rendez-vous phare de la course nature dans les Deux Savoie, et même bien au-delà comme en attestent la profusion entre autres d’Isérois et de Suisses. Et le Challenge des Cinq Soleils dont Jième et ses indéfectibles amis se sont faits sans cesse l’écho au fil de la journée aura pris irrésistiblement son envol.
Accaparé par les entretiens avec les différents trailers primés dont un long et captivant tête-à-tête avec cette forte personnalité qu’est Charles Dubouloz, lauréat du 29km, j’ai en conséquence regagné bien tardivement mes pénates.
Aussi, d’un commun accord avec le Manigodin Fred Bousseau, salarié à « Trail Endurance Mag », c’est finalement celui-ci, et non moi-même comme c’était initialement prévu, qui a rédigé le compte rendu, excellent au demeurant. Il figure bien sûr sur le site internet de la revue dont voici le lien : http://www.endurance-mag.com/endurance/Actus-trail.php?id=1653
Mais quelle synergie au sein de la détonante équipe de « Trail Endurance Mag » !
Et comme convenu, un reportage de trois pages, narré par mes soins, figurera dans le numéro 87 de mai-juin 2011, qui paraîtra dans les ultimes moments de mai.
D’autre part, notre adhérent Pascal Pierrain, alias Photogone, photographe professionnel à compter de 1981, aura été omniprésent hier sur le parcours. Le Normand a ainsi mis en ligne une kyrielle de photos, tirées au départ, au 4e km (pont de Nâves), dans le Veyrier, enfin à l’occasion de la remise des récompenses. Voici son site : http://www.photogone.net/index.php?lang=fr&fn=accueil
Un Pascal qui au passage a quitté tout récemment le troisième arrondissement de la capitale des Gaules pour s’installer à la Tour du Pin, dans le Nord-Isère. Indubitablement, une page se tourne...
Le 16 janvier dernier, j’avais dépeint rapidement son portrait : https://coursensavoie.1fr1.net/t2343-lenvol-de-courir-en-pays-de-savoie
F.V.
Dernière édition par François de la Balme-de-S le Mar 5 Avr 2011 - 10:35, édité 8 fois
François de la Balme-de-S- Messages : 1672
Date d'inscription : 14/05/2009
Localisation :
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
bonjour et merci à tous pour vos commentaires et photo;
avec un peu de recul ce matin : c ' est vrai que ce trail est très bien organisé : comme dis galopine , le balisage est au top ; et c ' est marrant , c ' est un des seuls trails ou l ' on a le kilométrage est marqué fréquemment ;
le seul point du parcours que je n 'ai pas aprécié , c ' est la partie vers le pont de dingy st clair : 1km de bitume , avec les voitures qui arrivent en contre sens et un bruit d ' enfer : mais bon y a t ' il un moyen de l ' éviter?
et puis ce n ' est que mon avis personnel ...
non franchement , à part ca , tout est super et il est vrai qu ' on aprécie cette grande salle à l ' arrivée qui permet de se doucher et manger au chaud et elle st très spacieuse .
et tout le long du trail je n ' ai pensé qu ' a ca : la bise de jm fontana: c ' est pas beau ca?
et galopine , a bassens tu seras obligé de faire idem avec chaque concurrent
bon je retourne a l ' organisation du 10 km de cluses.
avec un peu de recul ce matin : c ' est vrai que ce trail est très bien organisé : comme dis galopine , le balisage est au top ; et c ' est marrant , c ' est un des seuls trails ou l ' on a le kilométrage est marqué fréquemment ;
le seul point du parcours que je n 'ai pas aprécié , c ' est la partie vers le pont de dingy st clair : 1km de bitume , avec les voitures qui arrivent en contre sens et un bruit d ' enfer : mais bon y a t ' il un moyen de l ' éviter?
et puis ce n ' est que mon avis personnel ...
non franchement , à part ca , tout est super et il est vrai qu ' on aprécie cette grande salle à l ' arrivée qui permet de se doucher et manger au chaud et elle st très spacieuse .
et tout le long du trail je n ' ai pensé qu ' a ca : la bise de jm fontana: c ' est pas beau ca?
et galopine , a bassens tu seras obligé de faire idem avec chaque concurrent
bon je retourne a l ' organisation du 10 km de cluses.
schtroumphette- Messages : 7111
Date d'inscription : 09/11/2008
Localisation : haute savoie
bises...
Ben dis donc schtroumphette ! ca va me faire du boulot çà ! si je dois leur faire la bise à chaque tour (et quand on sait que François fait plus de 90 tours... ) ils vont me prendre pour une folle !
mais effectivement çà pourrait être agréable
mais je ferai la bise seulement à ceux qui passent avec le sourire !
Galopine
mais effectivement çà pourrait être agréable
mais je ferai la bise seulement à ceux qui passent avec le sourire !
Galopine
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
salut à tous !
Une bien belle journée, c'était sympa de revoir les forumers après la course pour échanger un peu nos impressions sur les 2 courses au programme !
"Jième" qui est, comme chacun le sait, en relation directe avec la "bonne mère", avait commandé le soleil et du monde ! Il a été totalement exaucé...un grand merci !
Côté course je dois dire que j'étais "à la rue", peu ou pas de sensations tout du long, et cela devait finir par une bonne gamelle tête la première dans les rochers au seul endroit "dangereux" du parcours à 5 kilomètres de l'arrivée !. j'ai dû rester assis 5 bonnes minutes, le temps que mes jambes arrêtent de flageoller !! Je m'estime chanceux sur ce coup... Dur dur la reprise...
A +
Laurent
Une bien belle journée, c'était sympa de revoir les forumers après la course pour échanger un peu nos impressions sur les 2 courses au programme !
"Jième" qui est, comme chacun le sait, en relation directe avec la "bonne mère", avait commandé le soleil et du monde ! Il a été totalement exaucé...un grand merci !
Côté course je dois dire que j'étais "à la rue", peu ou pas de sensations tout du long, et cela devait finir par une bonne gamelle tête la première dans les rochers au seul endroit "dangereux" du parcours à 5 kilomètres de l'arrivée !. j'ai dû rester assis 5 bonnes minutes, le temps que mes jambes arrêtent de flageoller !! Je m'estime chanceux sur ce coup... Dur dur la reprise...
A +
Laurent
laurent- Messages : 173
Date d'inscription : 14/03/2010
Age : 50
Localisation : annecy
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
Bonjour,
Pour un premier trail, c'était bien sympa! Seul déception: ils ont du m'oublier à l'arrivé! Je n'apparait pas dans les résultats :p (bon j'suis dans les choux, mais qd même ^^)
A+
Pour un premier trail, c'était bien sympa! Seul déception: ils ont du m'oublier à l'arrivé! Je n'apparait pas dans les résultats :p (bon j'suis dans les choux, mais qd même ^^)
A+
Nunki- Invité
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
felicitation a vous tous
julio74- Messages : 196
Date d'inscription : 11/06/2008
Age : 39
Localisation : annecy
merci
Tout d'abord un grand merci a toute l'organisation du trail des glaisins.Sans vous pas de plaisir pour les causes que vous defendez .Pour la partie sportive ,je n'ai pas beaucoup de recul pour comparer, mais si les epreuves que je serai amené a particper sont organisees a votre echelle alors que du plaisir
Je suis tres heureux d'avoir rencontrer quelques passionnes de ce site (merci pelloche)a la fin de ce trail.Pardonnez moi d'avance si lors d'une prochaine rencontre je ne vous salut pas de suite mais j'ai un gros probleme de physionomie.Il me faut queques rencontres pour etre sur de moi.Pour quelques participants, j'etais avec mon ami et collegue de travail François(Queige)qui soit dit en passant organise le plus beau ultra de la region avec des passionnes benevoles(ultra tour du beaufortain).Je voudrais tous vous remercier pour les "conseils" que j'ai pu lire sur ce site .Un debutant comme moi,a vraiment besoin de ne pas partir dans ce genre d'epreuve sans l'avis eclairé des autres.Comme le dit françois,je pesais encore 112 kilos le 20 fevrier 2011.A ce jour je pese 92 kilos.Je ne me permetrai pas de conseil a qui que ce soit pour maigrir, mais seul les fruits et legumes avec des viandes grillees vous aiderons et bien sur comme le preconise maitre pelloche "le sport ne fait pas vivre plus vieux il fait vivre plus jeunes"et j'ose rajouter plus heureux.
Pour revenir au trail des glaisins, je fini avec des crampes comme jamais je n'ai eu mais avec la conviction que je suis sur le bon chemin de la bonne sante.Objectif suivant la nivollet revard,etape importante pour l'objectif final "ultra tour du beaufortain "que je vous invite vivement a decouvrir.au plaisir fred
Je suis tres heureux d'avoir rencontrer quelques passionnes de ce site (merci pelloche)a la fin de ce trail.Pardonnez moi d'avance si lors d'une prochaine rencontre je ne vous salut pas de suite mais j'ai un gros probleme de physionomie.Il me faut queques rencontres pour etre sur de moi.Pour quelques participants, j'etais avec mon ami et collegue de travail François(Queige)qui soit dit en passant organise le plus beau ultra de la region avec des passionnes benevoles(ultra tour du beaufortain).Je voudrais tous vous remercier pour les "conseils" que j'ai pu lire sur ce site .Un debutant comme moi,a vraiment besoin de ne pas partir dans ce genre d'epreuve sans l'avis eclairé des autres.Comme le dit françois,je pesais encore 112 kilos le 20 fevrier 2011.A ce jour je pese 92 kilos.Je ne me permetrai pas de conseil a qui que ce soit pour maigrir, mais seul les fruits et legumes avec des viandes grillees vous aiderons et bien sur comme le preconise maitre pelloche "le sport ne fait pas vivre plus vieux il fait vivre plus jeunes"et j'ose rajouter plus heureux.
Pour revenir au trail des glaisins, je fini avec des crampes comme jamais je n'ai eu mais avec la conviction que je suis sur le bon chemin de la bonne sante.Objectif suivant la nivollet revard,etape importante pour l'objectif final "ultra tour du beaufortain "que je vous invite vivement a decouvrir.au plaisir fred
groscamion- Messages : 409
Date d'inscription : 29/09/2009
Age : 58
Localisation : monthion
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
bonjour Fred,
Avec toi et François on a fait un bout d'échauffement ensemble et parlé du parcours...je te tire mon chapeau pour ta course et pour les crampes, beaucoup en on eu !! (premier trail assez long de la saison pour beaucoup de coureurs et appuis fuyants dans la boue notemment à la fin = crampes).
Bonne chance pour la nivolet -revard et peut_être à une prochaine avec François !!
A+
Au fait, j'espère que la blessure de cheville de Benoît n'est pas trop grave, on aura bien des nouvelles
Bye
Avec toi et François on a fait un bout d'échauffement ensemble et parlé du parcours...je te tire mon chapeau pour ta course et pour les crampes, beaucoup en on eu !! (premier trail assez long de la saison pour beaucoup de coureurs et appuis fuyants dans la boue notemment à la fin = crampes).
Bonne chance pour la nivolet -revard et peut_être à une prochaine avec François !!
A+
Au fait, j'espère que la blessure de cheville de Benoît n'est pas trop grave, on aura bien des nouvelles
Bye
laurent- Messages : 173
Date d'inscription : 14/03/2010
Age : 50
Localisation : annecy
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
pas 112 mais 102 kilos faut pas pousser
groscamion- Messages : 409
Date d'inscription : 29/09/2009
Age : 58
Localisation : monthion
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
Super parcours(le petit pour moi ) avec vue magnifique sur le lac
Petit échauffement dans le parc en compagnie de Bridgett,Skipi,Titop,Blablator,et Grany présente pour nous encourager croisons Galopine avec les galopins ils etaient deja chauds bouillants, Dominique pour sa reprise, concentré, je savais que ça allait tourner pour lui . Top départ, je me cale milieu peloton objectif 2h00 et milieu tableau . départ roulant je pars un peu plus vite que d'habitude(me demande si j'ai pas fais une connerie la ) 1ère demi heure ça tourne et vlam un mal du bas du dos Titop me passe mais je ne peux le suivre il a belle allure l'entrainement paye . je m'arrête, m'étire, comment faire passer ce truc, impression que ça va coincer, ce foutu dos arrivé ravito 1h02 un léger mieux bout de tome et vla je repars l'idée de mettre le clignotant m'a effleuré l'esprit mais non allezzzzzz ç'est reparti plus loin j'aperçois Titop NONNNNNN il tourne sur une jambe il s'est fait une cheville grrrrrrrrrrr dommage il etait bien parti.Pour moi bonnes sensations sur cette partie du parcours jusqu'au joli point de vue petit chalet, ça valait le coup d'oeil, me suis arrété pour regarder ce magnifique panorama.Et vla reparti dans la descente prudamment en pensant à Grany etant bléssée .Je regarde mon chrono, yes je dois être dans le temps de moins de 2h00 Mais c'est pas connaitre la fin de parcours fin de descente la montée sur la route aie aie aie la j'me dis c'est cuit en plus pas trop de jus allez me remonte le moral faut que je garde le rythme même si celui ci est loin d'être rapide (rire) fin parcours Glaisins = Glaise ?? (rire) la je m'enlise les carottes sont cuites je dépasserai les 2h00 .
aire d'arrivée je croise Dominique, Laurent du téléthon Arrive Titop avec deux chevilles en vrac bravo d'avoir fini .Puis galopine et Bridgett ensuite Skipi bravo a battu son temps de l'année passée Et Blablator eh ben il est déjà là et depuis belle lurette il a encore fort bien tourné des distances qu'il affectionne
Croisé le père François à fond pour la mag sacré François il arrête pas
Bonne ambiance apres course autour du repas avec la glaçière de Titop .
Voila c'est fait la seule course du challenge du soleil que je ne connaissais pas .Eh ben c'est de la bombe cette course tout est reuni pour passer un bon moment me manquait que la forme avec des formes en moins (rire)
Conclusion toutes les courses de ce challenge sont formidablement bien orchestrées sur l'organisation ,bonne humeur, convivialité tout ce qu'on aime
Bravo à toute l'organisation et son chef d'orchestre.
Petit échauffement dans le parc en compagnie de Bridgett,Skipi,Titop,Blablator,et Grany présente pour nous encourager croisons Galopine avec les galopins ils etaient deja chauds bouillants, Dominique pour sa reprise, concentré, je savais que ça allait tourner pour lui . Top départ, je me cale milieu peloton objectif 2h00 et milieu tableau . départ roulant je pars un peu plus vite que d'habitude(me demande si j'ai pas fais une connerie la ) 1ère demi heure ça tourne et vlam un mal du bas du dos Titop me passe mais je ne peux le suivre il a belle allure l'entrainement paye . je m'arrête, m'étire, comment faire passer ce truc, impression que ça va coincer, ce foutu dos arrivé ravito 1h02 un léger mieux bout de tome et vla je repars l'idée de mettre le clignotant m'a effleuré l'esprit mais non allezzzzzz ç'est reparti plus loin j'aperçois Titop NONNNNNN il tourne sur une jambe il s'est fait une cheville grrrrrrrrrrr dommage il etait bien parti.Pour moi bonnes sensations sur cette partie du parcours jusqu'au joli point de vue petit chalet, ça valait le coup d'oeil, me suis arrété pour regarder ce magnifique panorama.Et vla reparti dans la descente prudamment en pensant à Grany etant bléssée .Je regarde mon chrono, yes je dois être dans le temps de moins de 2h00 Mais c'est pas connaitre la fin de parcours fin de descente la montée sur la route aie aie aie la j'me dis c'est cuit en plus pas trop de jus allez me remonte le moral faut que je garde le rythme même si celui ci est loin d'être rapide (rire) fin parcours Glaisins = Glaise ?? (rire) la je m'enlise les carottes sont cuites je dépasserai les 2h00 .
aire d'arrivée je croise Dominique, Laurent du téléthon Arrive Titop avec deux chevilles en vrac bravo d'avoir fini .Puis galopine et Bridgett ensuite Skipi bravo a battu son temps de l'année passée Et Blablator eh ben il est déjà là et depuis belle lurette il a encore fort bien tourné des distances qu'il affectionne
Croisé le père François à fond pour la mag sacré François il arrête pas
Bonne ambiance apres course autour du repas avec la glaçière de Titop .
Voila c'est fait la seule course du challenge du soleil que je ne connaissais pas .Eh ben c'est de la bombe cette course tout est reuni pour passer un bon moment me manquait que la forme avec des formes en moins (rire)
Conclusion toutes les courses de ce challenge sont formidablement bien orchestrées sur l'organisation ,bonne humeur, convivialité tout ce qu'on aime
Bravo à toute l'organisation et son chef d'orchestre.
balou73- Messages : 351
Date d'inscription : 14/10/2009
Age : 60
Localisation : Chambery (le week la Ramaz dessus Albertville)
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
seul regret pas croisé Jl dommage on avait amené de quoi trinquer et des petits plus pour repas(du tamié) ben tanpis pour toi NAAAAAAAAA .A la prochaine
balou73- Messages : 351
Date d'inscription : 14/10/2009
Age : 60
Localisation : Chambery (le week la Ramaz dessus Albertville)
schtroumphette- Messages : 7111
Date d'inscription : 09/11/2008
Localisation : haute savoie
Re: RESULTATS DU TRAIL DES GLAISINS DU 2 AVRIL 2011
laurent a écrit:bonjour Fred,
Au fait, j'espère que la blessure de cheville de Benoît n'est pas trop grave, on aura bien des nouvelles
Bye
Merci de prendre des nouvelles!! J'ai la chance de savoir prendre ça par le bon bout (manip ostéo, glaçage, compression, compresse homéo, etc...), du coup, même si elle encore très gonflée aujourd'hui elle est totalement fonctionnelle, quasiment pas douloureuse dans les gestes et la marche au quotidien, et je peux même courir à des allures de footing sur terrain souple avec une orthèse type Z..T .... Bien mieux que j'imaginais sur l'instant!!
Benoit- Messages : 1038
Date d'inscription : 15/04/2009
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