ULTRA-MONTEE DU SALEVE DU SAMEDI 9 AVRIL 2011

jl a écrit:Je suis d'accord avec Benoît à 70 % (on pourrait développer sur les 30 % restant), mais il convient de pondérer ce constat car si I Bizet est un des 10/12 meilleurs coureurs de montagne et sans vouloir minimiser le moins du monde les qualités de ses poursuivants, ils ne tiennent pas le même rang qu'Ivan dans la catégorie trail.

Et on ne peut pas que prendre M Meyssat ou J Rancon comme exemple, bien d 'autres montagnards ne seraient pas capables de maintenir leur niveau en allongeant.

Inversement je connais d'autres sportifs qui se régaleraient sur ce type d'enchaînement de montées raides et qui ne vont jamais sur un stade.

Il y aurait beaucoup à dire ..... une autre fois peut être

je parlais évidemment des meilleurs montagnards, comme par exemple Jean-Christophe Dupont qui aurait probablement été très à son aise ici, peut-être encore Fiona ou Céline?

Oui, pour parler des féminines, Fiona ou Céline sont bien sûr taillées pour ces pentes raides. Mais d'un autre côté Mireia Miro ou Laetitia Roux également comme on peut l'imaginer, et pourtant on voit bien qu'il ne s'agit pas des mêmes écoles.

Bon exemple pour illustrer ce que je voulais dire, à savoir que selon les types d'efforts, d'autres voies que celle de l'athlétisme classique peuvent mener à d'excellents résultats

là, ça ne se discute même pas...

joffrey doulat a écrit:Pour moi une grosse hypoglycémie à la 3e montée, c'est vraiment con ! Mon but était d'en faire 7 !!!!!!
Mais voilà, je suis vraiment deçu de moi. Et j'avais encore le Trail des Glaisins dans les jambes !!! Aussi, je serais plus prudent pour le choix de mes prochaines courses.
Je reviendrais en 2012, j'espère.
Merci à Dams.

coucou joffrey : tu es jeune , c ' est en prenant des claques qu ' on apprends ( je m ' en suis pris + d ' une et j ' ai pas fini de m ' en prendre ) : on sort + fort a chaque fois et on ne reproduit pas la meme erreur ;

allez , ce sera mieux la prochaine course

https://picasaweb.google.com/ferocedumole/UltraMonteeDuSaleve2011#5593862376288573794

merci les traileurs du mole

bonjour a tous

encore une bien belle course ce w-e !!!
rachel est vraiment impressionnante en montée!!! j'ai eu un mal fou a la suivre !!! bon elle m'a laché a plusieures reprises ;-) mais vraiment ravi d'avoir pu discuter avec toiet isa !! sinon je penses que le fait d'avoir loupé par deux fois la benne nous a vraiment empeché de faire les 7 montées mais cela fait partir du jeu ;-)
ma petit chérie a fait 4 montée et je suis vraiment fier d'elle !!! elle qui ne s'entraine qu'une fois par semaine....

manu

bonjour,

dans cette course , on a l ' occasion de se retrouver avec de nombreux concurrents dans les bennes ; et c ' est marrant de voir l ' évolution des tetes et des comportements au fil des montées..


c ' est vraiment une expérience inoubliable .

Oui, une bien belle épreuve je trouve, sympatoche comme je les aime. J'ai personnellement préféré le parcours de 2010, moins direct, un poil moins cassant également. La chaleur a été un paramètre a bien prendre en compte, à voir nos têtes dans les dernières descentes, elle a fait mal!

Merci Rachel pour tes conseils. Ca me remonte le moral. A bientôt sur les courses !

Bam a écrit:Oui, une bien belle épreuve je trouve, sympatoche comme je les aime. J'ai personnellement préféré le parcours de 2010, moins direct, un poil moins cassant également. La chaleur a été un paramètre a bien prendre en compte, à voir nos têtes dans les dernières descentes, elle a fait mal!

Bravo Bam pour ton top 10 , as tu grimpé avec ta paire de 5 doigts ( fivefingers) et as tu moultes ampoules avec ces galettes pédestres ?

un beau reportage sur la tv suisse mais j ' arrive pas a voir la vidéo ; vous y arriver?

http://www.tsr.ch/video/sport/sport-dimanche/3072180-reportage-sur-l-ultra-montee-du-saleve.html

Bein non , nous ne sommes pas assez Suisses pour pouvoir la regarder, ou alors il faudra passer la frontière

dommage...

encore pleins de super photos : on voit bam , rachele , ludo , les massages, les bennes : enfin bref on revit la course

http://www.asj74.org/actu.php?idactu=3566

Salut à toi Pelloche!!
Je n'ai pas de paires de Five fingers, je trouve le concept séduisant mais je crains la blessure si je passe à cet extrème là... non, j'ai couru l'UMS avec une superbe paire de New Balance 101, achetée sur les conseils éclairés de Nico-le-poisseux. Je ne saurais trop recommander cette paire de pompes de trail: 230 grammes, un bon amorti, mise au point par le guerrier chevelu Anton Krupicka. Cela a été une vraie révélation pour moi.
Quant à ma 10ème place, elle m'enchante, je suis satisfait de l'entrainement pré-course, j'ai bien géré mon affaire, I'm a happy guy.

oui bam , bravoooooo


et moi , je suis sure que bam il peut nous organiser une épreuve comme ca au mont : : départ morsullaz au pied du télésiege et arrivée lac bénit et descente en télésiege


6h de course suivi de 2h au chantier ( bar du mont ) ( la 3eme mi temps )

chiche?

Ouh là Rachel, tu t'enflammes là...une descente en télésiège 2 places non débrayable est loin d'être aussi confortable qu'une en benne... et puis tu sais, j'ai bien assez à faire avec 3 courses organisées par an à Mont-Saxonnex; je laisse ça aux autres!

la course vu par 2 champions : olive et la guim:

http://olivierlaurent.over-blog.com/article-ultra-montee-du-saleve-71573655.html

http://laguim.sportblog.fr/r20124/Compte-rendu/

gros plans sur bam , rapace 74 , jouffrey , rachel etc

http://www.asj74.org/actu.php?idactu=3567


on fait la grimace , pourquoi???

Samedi dernier, vous avez été très nombreux à apprécier en direct l'Ultra-Montée du Salève et sa kyrielle de rebondissements, et ce six heures durant.
Nous devons cet extraordinaire moment à deux personnalités qui étaient sur le terrain. La première n’est autre que Pierre-Louis Zajac, envoyé spécial du « Dauphiné Libéré », comme je l’avais d’ailleurs souligné à moult reprises. Mais Pierre-Louis serait resté impuissant, et en conséquence ne m’aurait jamais appelé sur son portable, si quelqu’un d’autre n’était pas intervenu pour lui communiquer régulièrement les multiples temps de passage.
Cette personne n’est autre que notre cher Ludo, Ludovic Galland sur son état civil, adhérent de notre forum depuis le 22 novembre 2008, présent sur la sentinelle genevoise en tant que salarié de la société « Votrecourse.com » chargée du chronométrage et du classement.
De toute évidence, sa tâche n’aura pas été une sinécure, son labeur étant double : au premier chef relever la myriade de temps intermédiaires des quelques 111 athlètes qui avaient pris le départ ; et concomitamment transmettre à la vitesse de l’éclair les données concernant les leaders de la course à Pierre-Louis.
Enfin, contrairement à ce que j’avais personnellement écrit et en conséquence je fais amende honorable, tous les temps émanant de sa part et divulgués sur notre forum étaient d’une totale exactitude. En substance, un authentique travail d’orfèvre de la part du Thônain ! Qu’il en soit donc profondément remercié !
F.V.

Au sujet de l'entreprise « Votrecourse.com », voir mes deux billets dont le lien est :
https://coursensavoie.1fr1.net/t2402-votrecoursecom-une-entreprise-de-qualite-au-service-des-organisateurs-et-des-athletes

Bonjour,

Et en plus, Ludo et Pierre-Louis sont deux personnes d'une extrême gentillesse et sympathie. Quel plaisir de parler avec eux samedi

La vidéo marche joli film !

Merveilleux. Je vous découvre, encore que j'en avais vu deux ou trois en photo (Rachel, le Rapace). C'est une bien belle course. D'un point de vue sportif le niveau était comparable à celui de 2010, l'arrivée d'Ivan Bizet et de Christian Malbo compensant la défection de Yann Nourry, lauréat 2010.

Comme vous le savez peut-être j'avais établi un classement théorique à partir des données internet. Quelques surprises chez les garçons avec la très belle performance de Romain Buschino (4e) notamment, qui en prenant les deux premières bennes avec les leaders parvint à hisser son niveau à des sommets peu prévisibles (une belle course sur les Templiers, mais en 2009).

BAM, Bertrand Mayol (10e) et évidemment Rachel (5e féminine) ont également surperformé, en tout cas d'après les éléments rarement exhaustifs que je collecte.

J'ai longtemps hésité à faire d'Ivan Bizet mon favori. Comme François, je me disais que rien ne garantissait que ce grimpeur d'élite parviendrait à enchaîner les montées. Si on avait résumé la course à une ascension sèche, il aurait survolé les débats. Mais on a vu qu'au bout de 8, c'est un grand fondeur qui aurait tout aussi bien pu l'emporter (le suisse Matthieu Girard).

Pour établir un classement théorique efficace, j'ai surtout privilégié les qualités de grand fondeur, à celle de "jumpeur". Mais à la lecture des résultats, il n'est pas impossible de croire qu'un type spécifique de coureur soit fait pour ce genre d'effort. Puissant et léger, mais également endurant, je vois bien un Julien Rancon faire facilement 9 montées et probablement 10 si mon amie benne est bienveillante.

On espère voir se développer ce genre de course. Elle permet à l'aficionado de se régaler au passage réitéré des coureurs et lui permet de suivre l'évolution de la course sans se déplacer. Le photographe malchanceux dans son cadrage trouvera de nombreuses occasions de se refaire. Le champion ou le modeste trouvera un terrain de fractionné long incomparable, tout en évitant la blessure ou la chute (Nico excepté ). Le top. Et merci encore pour la qualité du reportage et la célérité de la transmission des informations.

Notre membre Gérald Ravanel, alias Gérald, 27 ans, demeurant au Fayet et pensionnaire de Chamonix Ski-Alpinisme, s'est octroyé une remarquable 13e place sur quelques 111 trailers classés, soit la 9e chez les seniors. Et ce après avoir gravi le Salève à sept reprises en 4h30'50''.
Sur son blog, Gérald vient d'en faire un joli compte rendu qui détaille ses sept ascensions. A dévorer absolument ! Voici le lien :
http://ravachu.blog4ever.com/blog/lire-article-260751-2252631 ultra_montee_du_saleve_2011.html

La vidéo de la TSR est visible sur le site des Ultrafondus ICI