les bienfaits des étirements...

Croyez-vous aux bienfaits des étirements ? le gain de performance grâce aux séances de stretching ????

Blague mise à part, j'ai discuté une fois avec une jeune fille russe contorsionniste. Ces pauvres jeunes filles sont condamnées à être musclées pour le restant de leur vie. Elles sont tellement laxes, que leur squelette ne les tiens plus du tout, sinon c'est quasi la chaise roulante.

Depuis ce jour je n'arrive plus à apprécier ces spectacles !!!

Ivan

Oui, tu as raison dborci les contorsionnistes ont des articulations hyperlax, et sans musculature, c'est la catastrophe. je suis contente de t'entendre dire ca, il n'y a pas de quoi admirer, mais plutôt s'arracher les cheveux...

Avec l'age aussi, ils ont de très gros problème d'arthrose. En gymnastique, chez les filles, on préconise cette forme de souplesse, mais sans toujours tenir compte des problèmes que tout cela engendre... et chez les cyclistes, cette souplesse extrême pose problème aussi à la longue, je suppose qu'en course à pied aussi.

En tout cas, ces vidéos "spectacle" sont catastrophiques. Si le milieu sportif pouvait réagir à ce genre de prestation faite par une très très jeune sportive... car apparemment, il s'agit bien d'un spectacle Cette jeune fille va doit au corset, dommage Son entourage (éducateurs et parents) ne doivent pas être très vigilants quant à la santé de leurs jeunes.

En tout cas, ca me fait mal rien que de regarder, et j'ai l'impression de voir ses disques vertébraux s'écraser au fur et à mesure. Quelle horreur !

Galopine

C'est décidé je vais continuer à rester raide comme un ...pelloche

Pourtant Pelloche, j'aurais pensé..... que tu manquais un peu "d'écart de jambes"....

Si ce "pôvre" gars s'est blessé , j'ai pu voir que son copain qui était derrière lui est mort...........de rire