Courir sans ruiner sa santé
Courir sans ruiner sa santé
La passion de la course à pied peut devenir une dépendance, mais il ne faut pas oublier qu'une bonne santé est la base pour prendre du plaisir. Malheureusement la blessure peut devenir dure à gérer si cette passion est trop envahissante. Voici deux articles qui nous parlent des choses à éviter à pratiquer.
- La chasse aux anti inflammatoires et les risques encourus avec Ultramag.fr :
http://www.ultramag.fr/article/trail--e-il-aurait-pu-se-retrouver-dialysee-ea-vie-u---dominique-di-vincenzo
- Et des conseils pour bien gérer une blessure avec Kalenji.fr
https://www.kalenji.fr/conseils/conseils-pour-bien-gerer-une-blessure-a_31219
- La chasse aux anti inflammatoires et les risques encourus avec Ultramag.fr :
http://www.ultramag.fr/article/trail--e-il-aurait-pu-se-retrouver-dialysee-ea-vie-u---dominique-di-vincenzo
- Et des conseils pour bien gérer une blessure avec Kalenji.fr
https://www.kalenji.fr/conseils/conseils-pour-bien-gerer-une-blessure-a_31219
pelloche- Messages : 6457
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