Le cross, pourquoi faire ?

Et si vous patientez, avant l’arrivée du printemps, en faisant quelques bonnes courses à travers la campagne ? Faire la saison de cross est un excellent moyen de sortir du train-train hivernal tout en progressant, c’est le moment idéal pour vous y mettre. Ce type de courses va vous permettre d’être plus efficace que jamais en prévision des compétitions de printemps, c’est aussi un excellent moyen de vous aérer.


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c clair pelloche ta raison les cross moi ca me permets de coupé avec la piste et ca permet de s'aherer l'esprit un bon bol d'air
allez entrainez vous bien
julio