alimenation avant trail
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alimenation avant trail
par redj73 Dim 14 Juin 2009 - 15:11
salut la semaine prochaine je fais le trail de l'edelweiss 23 km pour mon parcours quel alimentation me preconisez vous avant pendant et apres le trail
merci
a bientot
merci
a bientot
redj73- Messages : 13
Date d'inscription : 27/01/2009
Re: alimenation avant trail
par pelloche Dim 14 Juin 2009 - 17:09
Salut Redj73, il y a eu un sujet sur le forum : https://coursensavoie.1fr1.net/parlons-dietetique-f15/nutrition-et-idees-recues-t420.htm ou beaucoup de membres ont commenté le sujet. 
pelloche- Messages : 6457
Date d'inscription : 10/06/2008
Age : 57
Localisation : ALBERTVILLE
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