Produits laitiers en question

Au même titre que les avis fusent en faveur ou contre l'amorti sur les semelles de nos chaussures, les avis sur les produits laitiers pour les coureurs m’interrogent.


Voici un article à ce sujet sur le site de Runners-world.fr :
Les produits laitiers: alliés ou ennemis des coureurs ?

Moi qui suis né au pays du Beaufort et élevé au lait de Tarine je ne vais pas en faire un fromage.

http://www.fromage-beaufort.com/fr

Un autre lien .... pour tenter de sortir de la polémique...

le lait et les produits laitiers

Merci pour cet éclairage Alain

Il y a des thèmes comme celui-là (je pense aussi à celui sur les crampes et les courbatures) ou l'absence d'éléments de réponses totalement irréfutables sur une problématique donnée rend les sujets passionnants en terme d'échanges...

Salut;
j'ai un avis là-dessus; en effet, il m'a été conseillé d'arrêter les produits à base de lait de vache il y a 8 mois. Le seul effet bénéfique irréfutable est la forte diminution de l'intensité de mes crises allergiques aux pollens en mai, c'est indéniable. Pour le reste, je ne saurais trop dire.
BAm

bonjour,

j ' ai une petite nièce autiste : on lui a déconseillé le lait de vache : vous savez pourquoi?
est ce fondé comme idée?

sinon , il est évident que, vu les campagnes publicitaires pour manger des produits laitiers ( on comprend pourquoi, vu la taille des rayons dans les magasins ...) , la plupart des consommateurs en consomment sans se poser de question.