Trail des allobroges

le trail des allobroges aura lieu le 23 mai au départ de Bellevaux. 3 épreuves au programme +info . Si vous cherchez un toit pour la course ou pour venir vous entrainer et découvrir les alpes du léman c'est ici a+ sportivement. Laurent V.

Voici les liens:
http://www.traildesallobroges.com/
http://chaletdortoirmiribel.free.fr

Message affiné par François de la Balme-de-S

bonsoir;

j y serai avec andré , sur le 35 km;

nous avons déja réservé a l hotel la cascade .

au 23 mai .

J'y serais aussi (enfin, il faut encore que je m'inscrit), sur le 35km.

Mon objectif...c'est de le finir !! Je n'ai jamais fait 2000m+, et jamais couru 35km...
Les 7 derniers kms me font un peu peur...ça à l'air plat, va falloir courir...

Qui est sur de la fin du parcours 35?
il me semble également que c est plat qq 1 a des infos on a du mal à se rendre compte sur le mini profil j espère que ça ne sera pas le cas

J'y serai également pour le 58 km.
J' hésite encore a prendre un hebergement sur place la nuit du samedi ou partir le matin directement de chez moi. A voir.

Oui, effectivement, bonne question. Où passe le parcours sur les 7 derniers kms ?

J'ai tracé le parcours du 35kms sur IGN Rando, je retrouve à peu près le profil décrit par l'organisation, sauf sur la fin, j'ai 200m de déniv' en trop.
Après la descente du col du Feu, je suis passée par Lullin, puis Recullières, Talonay pour revenir au dessus de Bellevaux.
Mais en fait, je pense que nous allons revenir sur Bellevaux par l'autre côté (le Lavouet, puis le long du Brevon).

Est ce que qq1 sait ??

ça y est !!

mon inscription est partie hier !!
Bon ben yapluka !!

Pour info le sujet avait déjà été bien entamé ici:
https://coursensavoie.1fr1.net/infos-et-annonces-courses-a-venir-f1/trail-des-allobroges-2010-t1466.htm?highlight=allobroges

Je ne connais pas bien cette partie, mais à mon avis il va longer la riviere qui descend de Bellevaux (le brevon)

bonsoir; l organisateur m a répondu:

a partir de lullin km28 on rentre le long du prevon par chez jacquin ,le lavouet et les charges donc a peu pres plat,seul passage un peu aerien:la montee sur le forchat mais sans danger

Détail du grand parcours sur: http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?p=358002#358002

bonjour;

si vous avez qq questions , l organisation réponds a cette adresse:
chauchet.denis@orange.fr

bonjour;

d apres le dauph de ce matin , + de 600 inscrits sur les 3 courses; il risque de rester un peu de neige a la ponte d ireuse , pour le grand parcours ;

les vainqueurs de l an dernier sont absents ( sherpa est en reconnaissance pour son trail au népal ) et sur le 35 km , daniel challande ets blessé .

a demain , je serai sur le trail des cretes , c est pour moi un trail de préparation pour faverges .

N'ayant, à mon grand regret, pu participer, je suis allé à mi course prendre des photos.

Certains s'y reconnaitrons certainement (il y a Rachel).

Je suis celui qui prenait des photos accompagné de deux supporters en herbe, mais efficaces.

Voici l'adresse:

http://www.xtratrail.com/index.php?option=com_community&view=photos&task=album&albumid=30&userid=66&Itemid=222

Gilles

Merci Gilles ,et les résultats sont déja chez Nico : http://www.nico-laclusaz.com/

Allez, je me lance pour un petit compte rendu de ma course.

Superbe trail, avec des passages nous faisant decouvrir de superbes points de vues entre lac et montagnes, alternant entre chemin et singles en foret et passages sur des cretes, des montées "dré dans l'pentu" et des descentes a casser de la fibre, un parcours donc plutot varié.
Des benevoles au petits soins et des spectateurs mettant l'ambiance à divers endroits.
Bref pour ce qui est de la course, un beau trail que j'ai trouvé costaud.

Pour ce qui est de ma course, pas top.
Aprés un départ dans un bon rythme, de bonne sensations jusqu'à mi course où je passe à Lullin en 21eme positions, donc satisfait. Les choses se gatent par la suite alors que les difficultés serieuses du parcours commencent . Deja un gros coup de fatigue me tombe dessus, des crampes aux cuisses, des douleurs abdominales, bref plus rien ne va. Malgrés la baisse du rythme (pas mal de partie marché), le soin de me ravitailler au mieux, la forme ne revient pas.
Je gere donc la deuxieme partie plutot style rando et profite des bonnes conditions meteo (cela faisait longtemps que la soleil etait aux abonnés absents) ainsi que du parcours. Je finis donc 58 eme en 9h39. Un peu deçu donc par mon resultat mais aucun regret quant a ma participation car ce trail vaut le coup d'etre realisé.

Maintenant, il me reste a recuperer, car les cuisses crient un peu "au secours" ce matin et surtout a bien me préparer pour mon prochain objectif : les 3 étapes de l'Aravis trail dans 4 semaines.

Laurent

J'allais oublier qu'a mon arrivée, j'ai bien apprécié la présence de Rachel, avec qui j'ai échangé quelques mots.

Et surtout je tenais encore a la féliciter pour sa belle course et son podium.

bonsoir a tous;

tout d abord merci laurent et bravo a toi; tu sais , tout le monde dis que le 58km est un parcours super costaud et moi, je trouve que tu as mis un bon temps et puis il faut penser , ton gros objetif c est la traversée des alpes non? , tu as bu une bière l arrivée.. super , tu écoutes mes conseils.


alors moi, je félicite encore l organisation :
1.super parcours avec des "dré dans le pentu ", comme j aime ( style fully ) , des singles tracks supers sympas, des points de vues extra; seul bémol et je l ai dit a l organisation , nous faire finir par 3 a 4 km de plats , mortel....

2.ambiance d ' enfer: je me croyais a certains moments a l ' ardéchoise , la cyclosportive : que d ' encouragement avec des cloches , des enfants , ca donnaient des frissons .

3 .chronométrage au top , avec ludo avec qui j ai pu échanger qq mots .

merci gilles pour les photos.et elga pour tes encouragements

bon , en ce qui concerne ma course , j ' étais venu a ce trail en guise d entrainement : daniel vanel m a fait un plan ciblé sur le trail de faverges et j ai eu une semaine chargée avec une bonne sortie samedi donc le départ a été un peu dur ( cuisses qui brulent ) mais une fois lancée , je me sentais de mieux en mieux et j ai remonté petit a petit ;

on me crie 4eme femme a 1h30 de course , puis je passe 3eme a 2h de course et je conserve ma place ; je finis 44eme sur 290 et 3eme femme et 2eme sénior en 4h30.

voila .

bonjour;

je tiens a féliciter andré , qui termine 10 eme en 3h58 sur le 35 km ; bravo

Pour info le site n'était pas disponible hier mais tout est ok aujourd'hui. Les photos que j'y ai mises sont de taille réduite volontairement.
Si quelqu'un souhaite l'orginale qu'il n'hésite pas à m'écrire (gilles [at] xtratrail.com).

Gilles

http://www.nature-tour-ca-des-savoie.com/#

super le film

je voudrais également remercier pierre louis , qui nous a pris en photo a plusieurs endroit de la course et ses encouragements m ' ont fait super plaisir;

je lui souhaite d ' ailleurs bonne chance pour sa course de montagne samedi.

pierre louis , si tu as les photos , peux tu me les envoyer :
bontaz.rachel@orange.fr

merci

http://www.terratrail.fr/albumphoto7/index.html

des photos ; tapez votre n de dossard