CR sky race Aoste- - Becca Di Nona = superbe !!
2 participants
CR sky race Aoste- - Becca Di Nona = superbe !!
Bonjour,
je vous avais parlé de la "Sky race Aosta - Becca Di Nona" en Italie
avec
montée seulement = 16km et + 2563m OU montée/descente = 30km et +/- 2562m
personnellement, je n'ai fait que la montée (je n'aime pas la descente ...)
=> c'est style Fully-Sorniot, Dent D'Oche, Nid d'Aigle MAIS en mieux !!
petit CR :
1ère surprise : au paiment de l'inscription (nous étions 2), on nous dit "invité" pour les français ! (soit 25€ d'économie ... ce qui paie largement le tunnel du Mt Blanc : 41€ AR)
2ème surprise : le KWay est obligatoire ... les meilleurs se l'entourent au tour de la taille (ou le mettent dans un porte-gourde ... à la place de la gourde)
9H : départ au centre ville d'Aoste (580m), avec, au bout de 500m = traversée d'un passage sous-terrain sous la gare !!
après 5' de plat (~1km ... tranquille), traversée d'un pont (point le plus bas du parcours à 567m) puis la route s'éleve rapidement (je commence donc à doubler ...)
s'en suit un 1er chemin bien raide avant de nouveau une partie goudronnée (la dernière ...), puis de nombreuses successions de chemins, entrecoupés seulement de qq traversées de la route forestière.
au bout de 21', je rattrappe Corinne Favre, pas au mieux, qui me dit "vas-y, le te laisse aller" ... je me demande si je ne suis pas parti trop vite ...
vers 1600m, replat de qq min. le long d'un petit ruisseau (qui permet de recourrir, mais qui casse aussi le rythme)
passage au 2ème ravitaillement à 1700m en 1h pile
nouveau chemin très raide avant un replat dans les alpages vers 2100m et un second vers 2300m
la fatigue commence à venir
je commence à me faire doubler au bout d'~1H40, Corinne me rattrape aussi au bout d'~1h50 ("ça va mieux", me dit-elle) et je la laisse partir
vers 2600m, remontée le long d'un pierrier jusqu'à un col vers 2900m (partie la plus dure pour moi ...)
à partir de là, il reste "juste" à remonter la crête jusqu'à au sommet : un petit gel et je lache les 2 concurrents qui me suivaient
=> j'arrive en 2h26' (~4' après Corinne, qui m'expliquera aussi qu'elle n'a pas complètement récupéré de son accident) = 31ème sur 134 inscrits à la montée (le 1er met 1h55)
rq. : la course AR (81 inscrits) est remportée pour la 5ème fois par Denis Brunod (vainqueur de la Pierra Menta 2009) qui met seulement 1H54 à la montée et 56' à la descente, soit 2H50 pour l'AR !! (ahurrissant ...) et par Gloriana Pellissier qui met 3H20 (dont 2h15 pour la montée) ; Corinne est 2ème en 3h33 (soit +10' par rapport à 2008).
tous les résultats sur : http://www.comune.charvensod.ao.it/charvensod/index.cfm/skyrace-aosta-charvensod-becca-di-nona-2009_1-71-468-0.html
en conclusion =
superbe organisation
affaires de rechange montées au sommet par hélicoptère
superbe panorama (surtout hier ...)
navette pour redescendre à partir de 1700m jusqu'à Aoste
A RECOMMANDER A TOUS LES COUREURS DE MONTAGNE QUI AIMENT LES COURSES SUISSES
(ça m'a vraiment rappelé Fully Sorniot avec le km de plat au début et non au sommet ... et une arrivée à 3142 m !!)
je vous avais parlé de la "Sky race Aosta - Becca Di Nona" en Italie
avec
montée seulement = 16km et + 2563m OU montée/descente = 30km et +/- 2562m
personnellement, je n'ai fait que la montée (je n'aime pas la descente ...)
=> c'est style Fully-Sorniot, Dent D'Oche, Nid d'Aigle MAIS en mieux !!
petit CR :
1ère surprise : au paiment de l'inscription (nous étions 2), on nous dit "invité" pour les français ! (soit 25€ d'économie ... ce qui paie largement le tunnel du Mt Blanc : 41€ AR)
2ème surprise : le KWay est obligatoire ... les meilleurs se l'entourent au tour de la taille (ou le mettent dans un porte-gourde ... à la place de la gourde)
9H : départ au centre ville d'Aoste (580m), avec, au bout de 500m = traversée d'un passage sous-terrain sous la gare !!
après 5' de plat (~1km ... tranquille), traversée d'un pont (point le plus bas du parcours à 567m) puis la route s'éleve rapidement (je commence donc à doubler ...)
s'en suit un 1er chemin bien raide avant de nouveau une partie goudronnée (la dernière ...), puis de nombreuses successions de chemins, entrecoupés seulement de qq traversées de la route forestière.
au bout de 21', je rattrappe Corinne Favre, pas au mieux, qui me dit "vas-y, le te laisse aller" ... je me demande si je ne suis pas parti trop vite ...
vers 1600m, replat de qq min. le long d'un petit ruisseau (qui permet de recourrir, mais qui casse aussi le rythme)
passage au 2ème ravitaillement à 1700m en 1h pile
nouveau chemin très raide avant un replat dans les alpages vers 2100m et un second vers 2300m
la fatigue commence à venir
je commence à me faire doubler au bout d'~1H40, Corinne me rattrape aussi au bout d'~1h50 ("ça va mieux", me dit-elle) et je la laisse partir
vers 2600m, remontée le long d'un pierrier jusqu'à un col vers 2900m (partie la plus dure pour moi ...)
à partir de là, il reste "juste" à remonter la crête jusqu'à au sommet : un petit gel et je lache les 2 concurrents qui me suivaient
=> j'arrive en 2h26' (~4' après Corinne, qui m'expliquera aussi qu'elle n'a pas complètement récupéré de son accident) = 31ème sur 134 inscrits à la montée (le 1er met 1h55)
rq. : la course AR (81 inscrits) est remportée pour la 5ème fois par Denis Brunod (vainqueur de la Pierra Menta 2009) qui met seulement 1H54 à la montée et 56' à la descente, soit 2H50 pour l'AR !! (ahurrissant ...) et par Gloriana Pellissier qui met 3H20 (dont 2h15 pour la montée) ; Corinne est 2ème en 3h33 (soit +10' par rapport à 2008).
tous les résultats sur : http://www.comune.charvensod.ao.it/charvensod/index.cfm/skyrace-aosta-charvensod-becca-di-nona-2009_1-71-468-0.html
en conclusion =
superbe organisation
affaires de rechange montées au sommet par hélicoptère
superbe panorama (surtout hier ...)
navette pour redescendre à partir de 1700m jusqu'à Aoste
A RECOMMANDER A TOUS LES COUREURS DE MONTAGNE QUI AIMENT LES COURSES SUISSES
(ça m'a vraiment rappelé Fully Sorniot avec le km de plat au début et non au sommet ... et une arrivée à 3142 m !!)
olivier- Messages : 123
Date d'inscription : 03/09/2009
Re: CR sky race Aoste- - Becca Di Nona = superbe !!
Sympa le compte rendu Olivier bravo pour ta 31ème place, j'ai pu aussi constater la belle 10ème place du Chambérien Laurent Vidal dans la montée.
pelloche- Messages : 6457
Date d'inscription : 10/06/2008
Age : 57
Localisation : ALBERTVILLE
becca di nonna
OUI JE VAIS VOIR CETTE BELLE COURSE COMME JE LES AIME TRES DURE
je fais que la montee (peur de me casser ) a dimanche
je fais que la montee (peur de me casser ) a dimanche
JOFFREY- Invité
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