abandon et utmb

bonsoir

a votre avis, pourquoi autant d abandon sur cette course?moins de 40 pour cent

pourtant , avec le systeme de point pour etre qualifié, les trailleurs devraient etre préparés non?

par exemple au fac , 8 partants et 3 arrivants ; 1 arrret pour blessure , et pour certains , envie de vomir , problemes gastriques .je ne connais pas la cause de tous les arrets.

meme le team salomon a connu de nombreux abandons ;

en tout cas , cette course ne me fait pas envie ; je compte rester sur des 30 a 45 km l an prochain ; cette distance reste raisonnable et je n ai pas envie de pousser mon corps a l extreme .

mais je respecte ceux qui participent a de + longues distances.

quelles qualités nécessaires pour y arriver?

Hello,

Peut être que j'ai un début de réponse... Ou peut être pas.
Mais coureur/randonneur a pied et a ski de loisir depuis des lustres,
je constate que de plus en plus de personnes pratique une activité physique soutenu sans assez de phase de repos,
tout en suivant un régime alimentaire trop strict, pas assez riche.
Un peu de surplu de "graisse" ne fait pas de mal, cela améliore l'influx nerveux dans le temps,
permet de résister au choc thermique et mécanique.
S'habituer a manger copieusement le matin(pas une choucroute... et pas le matin précédent la course), même si c'est "contre performant".

C'est en tout cas mon avis très résumer, le boulot m'appelle...

bonjour,
j'ai abandonné sur la CCC cette année
voici mon cr qui explique un peu les raisons de cet échec.
http://ravachu.blog4ever.com/blog/lire-article-260751-1418598-ccc_2009__chronique_d_une_debacle.html
bonne continuation à tous et @ bientôt
gérald

Merci Gérald de nous avoir fait part de ton expérience, qu'elle puisse être utile à d'autres .
Si il faut accumuler des kilomètres et du dénivelé pour aller au bout, il convient je pense de garder de la fraicheur physique et mentale également.
Bonne récupération et à bientôt sur un trail local !

Vous pouvez aussi lire sur le site de VEO2000 le témoignage de 2 de mes camarades de club qui ont connu diverses fortunes : http://www.veo2000.com/2.html