Maxirace Annecy et Mondial de trail 2015

Comment ne pas profiter du spectacle qui nous était proposé ce jour autour du lac d'Annecy.
Je suis allé faire un tour au point culminant du secteur nord du parcours au Roc Lancrenaz puis à l'arrivée et je me suis régalé. 
Ce mélange de peuples et de nationalités dans cet environnement est bien agréable quand on voit ce qui se passe dans d'autres parties de la planète.
La France, l'Espagne, Les USA, la Grande-Bretagne et l'Italie ont pris de l'avance dans le monde du trail mais les pays nordiques ont de beaux atouts et beaucoup de nations éloignées étaient venues en nombre.
L'Afrique et les pays Asiatiques étaient absents ( hormis l'Afrique du sud et la Corée du sud).
En voyant certains coureurs je me suis retrouvé aux premières éditions de la 6000D avec un équipement sommaire comme l'Ecuatorien Gonzalo Calisto sans porte gourde ou camelbak qui termine à la très honorable 21ème place.
Nos athlètes ont été très performants même si certains ont connu un jour sans, mais l’énergie dépensée à préparer cet événement à domicile et la pression de l’événement ont sans doute causé des défaillances.

Je vous propose un retour sur cette belle journée en images  

https://plus.google.com/photos/116319978750875371299/albums/6154679861588629937

Résultats de l'ensemble des courses de la Maxirace 2015 : 
http://maxirace.livetrail.net/classement.php

Merci joel tres belles tes photos

Endurance Mag en propose d'autre plus professionnelles :

http://www.trails-endurance.com/gallery/photos-championnats-du-monde-trail-2015-2/

Satisfait de ta course Groscamion ? les 5 minutes de plus que tes prévisions ne comptent pas !

Satisfait oui et non , je suis 88eme a menthon et je pense finir en 11h30, mais pour pour ma 1ere course sous la chaleure, un gros coup de bambou avant d attaquer le mont baron et c est l arret complet pour quelques minutes , le temps de se refaire une sante,mais trop de courreur me passe, j en reprendrais beaucoup mais pas assez.112eme 6emev2, et 55mn de moins que l annee derniere.
Je vais pas faire la fine bouche, mais encore beaucoup de chose a regler pour performer comme je le souhaiterai

Chapeau groscamion, ça reste une très jolie perf!

Et merci pelloche pour tes photos, ça fait rêver. Les perfs de ces athlètes sont impressionnantes, ça calme! 

J'ai fait le relais à 4 perso (premier relais, je devais faire le deuxième mais j'ai échangé avec mon pote au dernier moment ayant estimé que je ne serai pas à l'heure pour le mariage auquel je devais assister l'aprèm:P). 
Il y a vraiment un truc à régler au niveau des horaires de départ je trouve, au bout d'une heure de course on rattrapait déjà les derniers du grand parcours, et ensuite la course consiste à doubler une file permanente de coureurs en s'excusant, remerciant de laisser passer et en essayant de gêner le moins possible...

Pour le relayeurs ça n'est pas grave, mais je me mets à la place de ces coureurs, je trouve que c'est limite de devoir supporter ça dès le début de la course quand on se lance sur un projet comme celui là. Ajoutez à ça le fait de devoir, dès le début de la course, faire la queue-leu-leu jusqu'au Semnoz, je pense que ça a dû en énerver plus d'un!
En tout cas les gars étaient incroyablement sympas, ils nous encourageaient même! Je ne sais pas si, sur le moment, j'aurai eu la sagesse d'en faire de même... bravo à eux.

Un départ du grand parcours 2h avant solutionnerait ce problème, je pense.

Merci parp.
Nouveau classement ce matin je passe 109eme et 5eme v2.
Le 3eme v2 me double dans la descente du mon baron.c est pas passe loin!!!!

Bravo Fred!
Non, il n'est pas passé loin, ce podium! J'y croyais, suivant avec attention le live.
Tu as du partir un peu vite, ou du moins sans traîner et te fais reprendre quelques places avant l'arrivée au Semnoz.
Quelle montée de feu tu as du faire depuis Doussard jusqu'au sommet, tu reprends 4 minutes au premier V2 en 14,5 km et 1150 m de D+.
Encore 3° malgré tout au sommet du Mt Baron, les deux autres dans la même minute derrière toi.
Ils devaient avoir plus de jus pour le final.
Mais bravo quand même et comme tu le dis "encore quelques réglages", mais là, ça devient fin, je pense!

Merci francois
Comme tu dis c etait fin.
Malheureusement pour moi au contraire des chronos j ai pris mon premier gros coup de moins bien a la sortie de doussard ou dans la montee de la forclaz j ai vu passe mes concurrents direct sans pouvoir reagir.
J ai donc temporise jusqu au sommet du col et sur la deuxieme partie jusqu au roc d encrenaz, j ai envoye la poudre.j ai meme double le futur 3 eme v2 avant le sommet , qui me semblait a l agonnie alors qu il m avait depose dans la montee de la forclaz.
Ma course ce joue vraiment sur ce gros coup de chaud apres menthon, car si (ma tante elle en avait) je n ai pas de soucis de ce genre, alors je finissais a la 3eme place sans probleme.
Mais voila c est ca la course , et chacun a eu ses propres moments de faiblesse et seul le chrono compte.
J enragerai encore pendant des annees sur mon manque de volonte en 5 kms.
Quand a ma marge de progression, je ne suis pas du tout d accord avec toi, car elle  est encore tres importante pour le peu que je le veuille vraiment!!
Le premier point reste mon poids, cette course je la fait a 92 kilos tout nu, alors que mon poids de forme devrait se situer entre 78 et 83 kilos!!!
Les descentes sur cette course sont vraiment terribles et le poids du courreur joue enormement , quoiqu en pense beaucoup ( ceux qu on pas ce probleme)
Il me reste 7 semaines de prepa pour faire un numero du cote d une des plus belles courses du caalendrier . (UTB))

Hello groscamion!!!
Toutes mes félicitations, c'est un joli chrono. Dommage on ne s'est pas croisé.
On doit avoir les mêmes temps sur la dernière montée ainsi que sur la dernière descente . Le tout droit genre mini KV (avant le col des contre bandiers) alors qu'il y a le joli GR juste à côté il met bien les boules!!! C'est juste faire des détours pour rien (comme à d'autres endroits) et finir le bonhomme !!!

Sinon j'ai trouvé la fin bien longue et faudrait quand même une préparation sérieuse pour cette course (le ski de rando ça suffit pas).
Périple bouclé en 12h43 avec un genou en vrac et les tendons qui couinent.
Pas sur de refaire un format aussi long .

Parp ne reste pas sur cette impression pour ce qui est du format
D autres courses aussi longues sont bien moins techniques.Hernando viens de dire que c etait la course la plus dure qu il est faite.
Certe les organisateurs font surements expres de corse le navire mais c est de bonne guerre il faut souvenir du truc!!!!
Quand tu regardes les commentaires d avant course, beaucoup disent que le parcours est roulant ! Comme quoi on ne voit pas tous les choses de la meme facon
C est ma 3eme fois sur la maxi et je la trouve toujours plus dure d annee en annee.
Je crois definitivement que les descentes sont le point noir de cette course. Si tu n es pas bon en descente tu morfles.
Cette annee c est rajoute une certaine chaleur, pas encore trop excessive ce qui laisse la place a une course encore plus dure.
Paradoxallement je dirai que l utb de notre ami francois, est plus "facile" question technique, plus long, plus haut certe mais beaucoup plus beau aussi et bien plus esprit trail si celui ci veut dire quelque chose.
Tu trouveras la course peut etre plus dure mais les sensations tellements differentes que le diferentiel kms passera au second plan.
Desole aussi de ne pas t avoir croise a l arrivee.
Un gas m a dit salut groscamion juste avant st eustache , ne l ayant  pas reconu j ai cru que c etait toi comme l annee derniere . ( cetait donc qui?)
J espere que tu ne va pas reste sur cette relative mauvaise impression et que comme moi tu alterneras court moyen et long avecjuste l envie de prendre du plaisir.
Et n oublions pas que nous sommes maitre de nous inscrire sur des courses que si cela nous plait et non pour faire comme tout le monde
Il y a heureusement pour nous un tas de benevole sympas partout pour nous procurer la joie de courrir dans la nature dans des conditions grand luxe, ne l oublions jamais.
Au plaisir

C'est pas Parp mais pascal .

Merci pour tes précieux conseils. Effectivement je choisirai surement des courses ou l'on n'est pas "collé" les uns aux autres pendant 40 kms.
Bonne récup et encore bravo car 12h sur ce parcours c'est une belle perf !

Merci pour tes analyses et commentaires, Groscamion, alors si ta marge est encore importante, je te souhaite de nous la montrer!
Que de chemin parcouru, depuis 8 ans et demi que l'on se connait!!!!!!!!!

J'ai mis autant de points d'exclamations, car chacun d'entre eux est un palier de performance.

Le niveau de Fred, il faut le savoir était: "tenter de faire 5 km à plat, sans marcher"... Chose que Fred était incapable de faire! Les mauvaises langues diront qu'il marchait + que ce qu'il courait!! 

Alors, pour tous, amis forumers, sachez qu'avec de la volonté on est capable de progresser! 
Encore Bravo cher ami.
François

bravo gros camion bonne récup et françois tu as raison je peux te le dire

scalpa a écrit:C'est pas Parp mais pascal .

Merci pour tes précieux conseils. Effectivement je choisirai surement des courses ou l'on n'est pas "collé" les uns aux autres pendant 40 kms.
Bonne récup et encore bravo car 12h sur ce parcours c'est une belle perf !

J espere que parp ne m en voudra pas

bravoooooooooo gros camion , mille bravo

groscamion a écrit:
J espere que parp ne m en voudra pas

 Pas de soucis j'avais bien compris!

Salut Schtoumphette,

J'ai fait un bon bout de chemin avec Hervé de ton club !
Tu pourras lui transmettre mes félicitations ? ( il a bien finit en 13h20)

salut  scalpa , oui oui

hervé neuvens , comment as t su qu il était de mon club ?  tu lui as parlé  de moi ?

En discutant tout simplement (je l'avais déjà vu avec Gilles).
On est resté un bon moment ensemble car je lui avais dit qu'on était sur un rythme de moins de 13h.
Il est pas passé loin .

J'ai suivi ca d'un aéroport en allemagne sur Irunfar: supers videos notamment la vidéo dur le plat avant d'arriver à Doussard, et une autre d'anthologie sur le raidard après Menthon où on voit l'espagnol pousser "comme un turc" sur ses batons pour revenir sur Sylvain. J'ai fait la marathon race l'an dernier, et ce raidard il est terrible !!! Je suis estomaqué par leur vitesse sur cette montée. En tout cas, quelle belle compet, quelle belle équipe de France, happy !
 

hervé te félicite , Scalpa.....

Merci .

Sylvain Court reviens sur son titre mondial avec VO2.fr

http://www.vo2.fr/sylvain-court-ca-ete-un-tel-moment/