UMS le 12 avril 2014

bonsoir , le site est à jour :

http://www.asj74.org/UMS/

Inscription


uniquement en ligne

à compter du 30/01/2014
Dès le 150 ème inscrit les inscriptions seront bloquées et les 30 trente dernières places réservées aux féminines.

bonsoir , vous avez vu , en + de l ' ums , une autre course :

http://www.asj74.org/UMS/reglement_run_saleve.html

schtroumphette a écrit:bonsoir , vous avez vu , en + de l ' ums , une autre course :

http://www.asj74.org/UMS/reglement_run_saleve.html

bonsoir

tu as l'oeil schtroumphette ! pour avoir fait  2 ans de suite l'UMS, je vais peut etre me contenter que d'une montée sèche cette fois ci, même si je trouve que l'inscription est un peu chère; merci pour l'info

Bonjour à toutes et à tous,

UMS ( l’original ) - 10h -16h
tarif : 50€ (+ un supplément de 4% du tarif d’inscription en ligne, soit 2 €)
- Faire le + grand nombre de montées possible de 10h à 16h
- Plus de 5000 m de dénivelé positif, soit huit montées pour les
meilleurs!
LA RUN SALEVE - 15h45
tarif : 25€ (+ un supplément de 6% du tarif d’inscription en ligne, soit 1.50 €)
- 1 montée pour faire le meilleur chrono
LA MONTÉE NORDIQUE - 10h10
tarif : 25€ (+ un supplément de 6% du tarif d’inscription en ligne, soit 1.50 €)
- Venez marcher sur les pas de la course

DOSSARDS
Le nombre maximal de dossards est de 200 Au-delà du 160ème inscrit
seules les inscriptions de participantes féminines seront acceptées

Bien à vous
l'équipe ASJ

Depuis quelques jours, mes soucis d'arthrose à la cheville me font moins souffrir, j'ai estimé la "douleur" après ma dernière sortie (50') à 2/10, certainement suite à une visite chez un ostéo dont on parle souvent sur ce site et forumeur, lui même et peut être à d'autres critères.

J'ai donc envisagé de participer à cette épreuve, dont le concept me plait et me convient. Malheureusement, le tarif est vraiment rédhibitoire, pour le 6h00...
Il faut bosser en Suisse, pour pouvoir se l'offrir!!
Dommage. D'un autre coté, c'est une manière de sélectionner les participants.
François

bonsoir , les dossards partent doucement cette année ...

http://www.votrecourse.com/inscription-ultra-montee-du-saleve-ums-856.html

bonsoir , il reste des places .

quelques nouvelles :

http://www.asj74.org/ultra-montee-du-saleve-lorblanchet-annonce/

bonjour ,

news:
Yes, Ludovic POMMERET est inscrit !
Ça promet un beau duel avec Thomas LORBLANCHET !

bonsoir , voilà c est fait , une super journée avec un temps idéal ;

au niveau de ma course , je suis satisfaite , comme l an dernier 6 montées de 660 mètres en 4h23 soit 1mn de + qu en 2013 , j ai eu une legère désydratation dans la dernière montée , c est ma faute .... dur dur  la dernière....

je finis 4 eme femme et 2eme v1 , derrière caroline chaverot , armelle et anne valèro .


un grand merci à jaques cusin , christian et martine volay pour les encouragement .



http://www.asj74.org/resultats-ums-run-saleve-et-marche/



http://www.asj74.org/wp-content/uploads/2014/04/ums.pdf

bonsoir

et des photos

http://www.asj74.org/ums-photos/

Ludo est épatant car il  a bien recuperer apres sa troisieme places au trail de la sainte victoire(58kms) ,il y a seulement une semaine!

super prestation!

bonsoir , exacte et caroline , quelle perf aussi ....

http://www.asj74.org/wp-content/uploads/2014/04/ums.pdf

et d autres photos :

http://www.asj74.org/run-saleve-et-podiums-en-images/

Caroline Chaverot est une coureuse de talent et pleine d'humilité;

j'ai discuté avec elle,l'année derniere au depart de la moins hard,et  
croisé sur plusieurs trails,car l'année derniere ,elle en a fait beaucoup!

De plus elle  fait partie du Caab  notre club

bonjour denis , elle est super sympa effectivement  et pleine de talent .

Sympa la vidéo de Ti'Jacques   

Ultra Montée du Salève 2014 from ti'jacques on Vimeo.

bonsoir , super oui , et un beau reportage  , je suis fière d etre entourée de ces traileurs ...  



http://www.trail-running-savoie.fr/photos-de-lultra-montee-du-saleve-12-04-14/

Merci Pelloche !

désolé d'avoir oublier de convertir la vidéo en format HD d'où la qualité médiocre.

j'ai extrait un court passage de 30 '' où l'on voit le trio de tête (qui changera par la suite) lors de la 3 ème ascension dans le début de la partie la + pentue, que ça grimpe vite...

http://vimeo.com/92436108

bonsoir , joli film :

https://www.youtube.com/watch?v=Fs_FELHzhoQ