"Courir avec plaisir: de la tête aux pieds..."
3 participants
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"Courir avec plaisir: de la tête aux pieds..."
une information dont je viens d'avoir connaissance, je fais suivre:
Les Hôpitaux Universitaires de Genève(HUG), partenaires du Genève Marathon for Unicef, organisent une demi-journéescientifique à votre intention.Nous vous invitons à venir vous informer sur lesdifférentes étapes de la préparation physique à la récupération, partager des
trucs et astuces avec les spécialistes des HUG adeptes de course à pied, tester
vos aptitudes et élargir vos connaissances lors d’ateliers pratiques.
Pas besoin d’être un champion pourbénéficier d’une médecine top niveau. L’unité de médecine du sport des HUG, reconnue par lelabel Swiss Olympic, est l’équipe médicale officielle de plusieurs sportifs
d’élite. Et si elle devenait la vôtre ?
Rendez-vous à GENEVE le samedi 3 mars 2012 de 8h30 à 13h30. Entrée libre
Lieu: Hôpitaux Universitaires de Genève - Auditoire
Marcel Jenny et salle Opéra Rue Gabrielle-Perret-Gentil 4
Pour voir et télécharger la brochure complète, merci de cliquer ICI
Tout au long de la matinée possibilité deréaliser sur tapis roulant un test de détermination de la VMA avec Cyril Besson, physiologie de l’effort.
Les Hôpitaux Universitaires de Genève(HUG), partenaires du Genève Marathon for Unicef, organisent une demi-journéescientifique à votre intention.Nous vous invitons à venir vous informer sur lesdifférentes étapes de la préparation physique à la récupération, partager des
trucs et astuces avec les spécialistes des HUG adeptes de course à pied, tester
vos aptitudes et élargir vos connaissances lors d’ateliers pratiques.
Pas besoin d’être un champion pourbénéficier d’une médecine top niveau. L’unité de médecine du sport des HUG, reconnue par lelabel Swiss Olympic, est l’équipe médicale officielle de plusieurs sportifs
d’élite. Et si elle devenait la vôtre ?
Rendez-vous à GENEVE le samedi 3 mars 2012 de 8h30 à 13h30. Entrée libre
Lieu: Hôpitaux Universitaires de Genève - Auditoire
Marcel Jenny et salle Opéra Rue Gabrielle-Perret-Gentil 4
Pour voir et télécharger la brochure complète, merci de cliquer ICI
Tout au long de la matinée possibilité deréaliser sur tapis roulant un test de détermination de la VMA avec Cyril Besson, physiologie de l’effort.
ti'jacques- Messages : 294
Date d'inscription : 24/05/2011
Age : 64
Localisation : 74160
Re: "Courir avec plaisir: de la tête aux pieds..."
Bonne initiative Ti'Jacques .... et les "HUG".
pelloche- Messages : 6457
Date d'inscription : 10/06/2008
Age : 57
Localisation : ALBERTVILLE
Re: "Courir avec plaisir: de la tête aux pieds..."
Salut Ti'Jacques, cela devait effectivement intéressant cette conférence avec le test de VMA en plus! Le protocole suivi, c'était sur tapis roulant ou sur un stade?
Re: "Courir avec plaisir: de la tête aux pieds..."
Salut , c'était sur tapis roulant, pas évident de courir sur une telle surface pdt un 1/4 d'heure ! je découvrais ce matériel et la VMA c'était mon 1er test; sinon j'ai assisté à la table ronde avec médecin et athlètes (photo ci dessous) et ensuite à un atelier sur l'alimentation avant,pendant et après un marathon .athletics73 a écrit: c'était sur tapis roulant ou sur un stade?
ti'jacques- Messages : 294
Date d'inscription : 24/05/2011
Age : 64
Localisation : 74160
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