RESULTATS ET PHOTOS DU TRAIL D'ALBERTVILLE DU 25 SEPTEMBRE 2011

Sur le Trail de 32km (en réalité 34), victoire de Lionel Bonnel devant Aurélien Brun, 2ème, et notre pelloche, 3ème.

Et toi groscamion, bien passée ta course ?
Prêt pour les Templiers ?

Les résultats sont déjà en ligne sur le site du CAF :
http://caf.albertville.free.fr/php/spip.php?article193

Dans le détail, cela donne :

Résultats du Trail (32km) :
http://caf.albertville.free.fr/php/IMG/pdf/Trail_Albertville.pdf

Résultats des Balcons de Mercury (20km) :
http://caf.albertville.free.fr/php/IMG/pdf/BalconsMercury-2.pdf

Résultats de la Belle Etoile (9km) :
http://caf.albertville.free.fr/php/IMG/pdf/BelleEtoile.pdf

Si en me levant, j'ai eu la mauvaise surprise de voir le sol humidifié par une pluie nocturne inattendue, la suite de la journée a heureusement été plus agréable et nous aura permis de courir dans de bonnes conditions.
Mes adversaires du jour m'ont laissé la pression de mener les premiers kms et rapidement nous nous sommes retrouvés à 4 avec Lionel Bonnel, Aurélien Brun et Yannick Pierrat
Dès la forêt du Tal, chacun a fait sa part du travail, et c'est ainsi que jusqu'au pied de la montée du Col du Haut du Four, nous étions encore groupés. Lorsque Lionel a dégainé ses bâtons, tout a explosé ! Il a pris les devants suivi d'Aurélien tandis que Yannick montait à mes côtés.
Celui-ci m'a demandé si la montée été aussi raide jusqu'en haut. J'ai bien été obligé de lui dire que les 400 derniers mètres de dénivelé étaient encore plus pentus que les 600 premiers.
A ce moment là, il a décroché "la remorque" et a rapidement été distancé. Dans la montée finale, j'ai encore Aurélien en point de mire, et en passant dans un secteur ravagé par les sangliers ( qui ne respectent pas le Parc des Bauges), en levant la tête pour voir sa position, j'ai vu un chamois traverser la pente à vive allure juste au-dessous de lui.
J'arrive au sommet encore lucide avec me semble-t-il une bonne marge mais la première descente est piègeuse, et malgré un beau chemin, celui ci est très glissant. Aussi, je ne prends donc aucun risque.
La suite dans la forêt me permettra de me relancer un peu plus jusqu'à Tamié où je sais que le plus dur sera fait, mais mes mollets se contractent alors de part et d'autre. Cependant, la compression de mes manchons arriveront à contenir les assauts de ces crampes naissantes.
Le final se fera avec d'autres crampes au niveau des adducteurs mais la satisfaction d'une course bien gérée me donnera la joie d'être sur le podium derrière les "Oranges". A noter que sur le podium féminin, il y avait aussi deux "Oranges" mais d'une autre chapelle.
Quant à l'organisation, je pense que le retrait des dossards au gymnase devant le départ a été plus simple et que l'obtention des vestiaires du club de foot pour les douches aura été bien plus confortable. Tout comme la restructuration du site d'arrivée qui aura permis d'être bien plus vivant en restant au contact des coureurs arrivants.
Surtout, n'hésitez pas à nous faire part des plus et des moins pour améliorer les choses.

Félicitations pour cette très belle 3ème place, Pelloche !!!!!
Ca carbure !!!!

J'ai trouvé vraiment sympa l'idée du petit salon du matériel. Ca permettait de patienter entre la fin du repas et la proclamation des résultats.

Sinon, très bonne organisation, et très beau trail. Allez, je chipotte : du coca à l'arrivée et ça aurait été le top !

J'ai quand même été surpris par l'état des chemins, très gras par endroits. Il a dû bien pleuvoir cette nuit.

Merci pour les explications de ta course !
En ce qui me concerne, j'avais donc choisi de ne pas prendre les bâtons et cela m'a permis de courir les 15 premiers kilomètres à une bonne cadence. Au km12, nous étions 15 à 4'20 des premiers, et donc pas trop loin des champions. Je me suis fixé derrière celui qui finit 14ème (Abdel Amar).
La deuxième partie pour moi a été plus dure et il a fallu gérer. Je ne sais pas marcher vite dès que ça monte ; vraiment, je ne sais pas comment on fait. Je me suis fais doubler par dix personnes dans les 1050m de dénivelée de la montée du Parc du Mouton.
Ensuite pour la descente, j'avais encore la patate mais c'était trop tard pour revenir. Je termine 26ème et suis assez content car je ne connaissais pas le parcours qui m’indique 34 kms sur mon GPS).
Merci pour l'organisation ! J'espère gagner ma TOMME pour le Challenge des Bauges !
Pour ma part, 2011 était une année riche d'expériences où j'ai pu relever plusieurs challenges : Marathon d'Annecy, Nivolet-Revard, Grand Raid 73, Saintinoise et enfin Trail d'Albertville.
Pour l'automne, je me suis inscrit au Trail de l'Ours puis à la Saintélyon.

PS : pour l'organisation, j'entendais certaines personnes discuter sur le massage en fin de course. Le problème pour les gens qui font le 32kms est qu'ils sont obligés d'attendre longtemps car il y a déjà ceux du petit parcours qui ont fini avant.
Mais aussi bien le repas que l'organisation sont sympas.

Stephane Bellanger de Chambéry (13ème Bataillon de Chasseurs-Alpins)
 

Salut Butti,

Je vois que tu as amelioré ton temps !
Pour moi, un départ difficile puis des envies d'abandon avant le Col du Haut du Four, mais pour les Templiers, j'avais besoin de denivelé. Il me reste trois semaines pour avoir juste assez d'entraînement afin de finir ce trail de 71km. Allez, j'y crois encore comme le dit la chanson !

Un grand bravo aussi à Marie Laure ( ML74) qui doutait avant la course, mais à réalisé une superbe course en terminant seconde sénior à 2 minutes de Zuzana Chateau.

Bravo les filles

Quelques photos du trail (très vite car c'est speed en ce moment mais vous reconnaitrez probablement la plupart des visages ) :















Bravo à tous !

photos prises de l'intérieur de la course "les balcons de Mercury"

https://picasaweb.google.com/102601354486586649709/TrailDAlbertville2011?feat=email

Superbe trail avec des conditions météo parfaites malgré une nuit pluvieuse!!! Pour ma part la course est devenue très difficile à partir du parc à mouton mais la fin a été meilleure!!!

C'est vrai qu'un petit Coca à l'arrivée aurait été bienvenue.

En revanche j'ai une petite question concernant un point du réglèment : est-ce qu'une assistance exterieure est autorisée pendant la course? Car si ce n'est pas le cas, il est quand même assez hallucinant de voir un paquet de spectateurs donner des bâtons à certains coureurs au fort de tamié et également sous le col afin que ces coureurs ne soient pas chargés de leurs batons pendant la 1ère partie de la course.

Nous voyons de plus en plus sur les trails des coureurs ne respectant pas certains points de réglement (assistance extérieure, non-suivi de l'itinéraire dans les descentes, jet de détritus ...).

C'est vraiment dommageable même si je sais que ça ne représente qu'une minorité de coureurs!!!

Encore félicitations pour ce magnifique trail

Salut,

Je voulais le faire ce trail, j'ai été servi.
Après un départ rapide (en queue du peloton de tete pendant les 10-15 premières minutes), je me faisais ramener tout doucement mais surement pour etre pointé en 22-23 (on était deux à se relayer) à 6 minutes du groupe de tete au bout de 1H05 de course (je pense que c'est le meme signaleur qui a indiqué sa place et l'écart avec les premiers à stéphane Bellanger plus haut). J'ai un peu trop forcé dans les raidarts je pense et j'ai pris une éclat aux alentours de 1h20 de course (une belle hypo). Ca alors été du sauve qui peut jusqu'au fort, les forces me revenant (ouf car sinon impossible de continuer) dans la longue montée menant au parc à mouton, encore faut-il effectivement savoir marcher vite dans la forte pente (un truc à travailler) . Un trail taillé pour les skieurs alpi c'est clair, superbes parcours et paysages, superbe aire d'arrivée. Si j'avais une recommandation, ce serait de mettre les km restants (disons à partir du dernier ravito) tout comme ca a été fait pour les premiers kms. C'est peut etre plus utile à la fin qu'au début d'un trail aussi dur ?

En effet Nicofly il va falloir affiner le règlement pour plus d'équité.
Pourtant :

Article 3 du règlement : Le Trail d’Albertville, les Balcons de Mercury et la
Belle Etoile se déroulent dans un milieu naturel à
l’équilibre écologique fragile. Ceux qui le traversent
doivent le respecter. Ne pas jeter de détritus, ne pas
crier intempestivement et ne pas affoler les troupeaux
d’animaux. Suivre le balisage en place, ne pas couper les
virage

Article 5 : Il est interdit de suivre les participants avec un
véhicule motorisé ou non. Aucune aide extérieure, de
quelque nature que ce soit, ne sera admise

jl a écrit:Quelques photos du trail (très vite car c'est speed en ce moment mais vous reconnaitrez probablement la plupart des visages ) :



Bravo à tous !

Beau mouvement de danse synchronisé des "Technica's boys"

Bravo Pelloche, pas encore morts les vieux !!!

Quel beau trail !!!
Un parcours superbe, varié avec beaucoup de "single" mais très difficile. Le km vertical après 2 heures d' effort et déjà 1000m de D+ fait bien mal mais c'est ça qui est bon... . Le temps parfait pour courir, les conditions étaient donc réunis pour faire une belle course.
Comme d'habitude j'ai du mal dans la première demi heure de course, ce que Butti ne manque pas de me faire remarquer Mais une fois passé le premier ravito ça va mieux et je commence à trouver mon rythme mais je passe au km 12 avec 8 min de retard et 30 ème. Après je me retrouve seul un long moment avant de reprendre un concurrent en difficulté au début de la montée du col du haut four avant de moi même me faire reprendre par T Bochet je crois. Il monte à un très bon rythme et je m'accroche jusqu'au col. Il me permet de recoller à d'autres concurrents mais je le laisse filer dans la montée du parc à moutons car je ne veux pas me mettre dans le rouge et risquer d'exploser. La suite me donnera raison puisque dans la descente je le reprend et j'ai encore un peu de jus pour finir assez fort ( tout l'intérêt des recos... merci Pelloche ) Les crampes ne sont pas très loin sur les 3 derniers km mais ça tiendra jusqu'au bout pour finir en 19 ème position bien fatigué mais très content et surtout en ayant pris du plaisir pendant toute la durée de la course.
Merci à l'organisation car c'était top (organisation, balisage...). Beaucoup d'encouragements également tout au long du parcours
Allez pour que tout ne soit pas parfait, un peu de coca à l'arrivée et des douches chaudes (même si le froid c'est bon pour la récup... ).
Alors à l'année prochaine...

Je ne pense pas que cela puisse se résoudre en affinant le réglement car ces problèmes ne sont pas imputable à l'orga mais bien aux coureurs eux-même qui, pour certains, devraient se réveiller et se prendre en mains!!!! La seule chose que l'organisation peut faire c'est surveiller les endroits statégiques (pour récupérer les bâtons) et mettre hors-course les coureurs pris en flagrant-délit!!!! C'est peut-être radical mais il n'y a que ça qui pourra faire réagir. Par contre pour les détritus et les sentiers coupés, il ne peut pas y avoir un bénévole tous les 10 mètres donc c'est à nous coureurs de se prendre en charge.

Il faut agir avant qu'on nous interdise d'organiser des courses dans ces magnifiques parc naturels.

Respectons ce terrain de jeu magnifique avant qu'il ne soit trop tard!!!!

Quelques mots rapides : première participation pour ma part sur un parcours que j'ai bien apprécié (22kms), très roulant mais en même temps 'traître' avec des raidards assassins, qui auront profité à Fred Thérisod, toujours aussi bon sur ces forts dénivelés et qui me distancera définitivement 2kms avant l'arrivée au Fort.

1270m de dénivelé positive qu'on ne voit pas passer, sur des sentiers bien agréables.

Une bonne organisation générale ; à voir si une amélioration pourrait être apportée sur les délais d'attente pour le repas

Je rejoins Lionel sur la bonne idée du salon de matériel, ca permet de tater les nouveautés de l'hiver à venir..!

On va mettre en poste des chasseurs pour ceux qui coupent , d'ailleurs j'en ai vu un pas très réveillé dans la forêt du Tal et ça c'est moins drôle.
C'est un "ancien" du coin pas très vaillant qui se déplace toujours avec son "ancienne" mobylette des années 50, et le voir armé ne me rassure pas.

pelloche a écrit:Un grand bravo aussi à Marie Laure ( ML74) qui doutait avant la course, mais à réalisé une superbe course en terminant seconde sénior à 2 minutes de Zuzana Chateau.

Bravo les filles

bonsoir,



j ' en étais sure: j ' ai fait un entrainement il y a 3 semaines avec marie laure , de +1700 et je l ' ai trouvée très endurante : pour sa 1ère longue distance , marie a assuré : bravo .



et bravo aux autres bien sur .

Super François, 1er V2 : bravooooooooooo !

Et ce jour, en page "sport Savoie" du "Dauphiné Libéré", un bel article et deux jolies photos.



Galopine

Un très beau trail 32 km que je découvrais avec un parcours en forêt, très vallonné une belle montée raide et un peu de boue .
Bravo pour l'organisation merci aux benevoles. Balisage que j'ai trouve parfait et surtout des bénévoles en nombre important present la ou il fallait.