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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011

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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Empty RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011

Message par Invité Dim 28 Aoû 2011 - 15:48

Voici une partie des résultats du Bélier avec un record de participation, un beau duel chez les hommes et une course dantesque chez les féminines :

RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Dsc00710

RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Dsc00711

RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Dsc00712


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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Empty Re: RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011

Message par fra73 Dim 28 Aoû 2011 - 16:00

Du haut niveau pour ce bélier,Aline et Céline ont un chrono hallucinant affraid steph perd 1 min sur 2010 alors que Céline Jeannier gagne presque 10 min Very Happy
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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Empty Re: RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011

Message par Invité Dim 28 Aoû 2011 - 16:03

Oui bagarre énorme entre Aline et Céline qui se doublent et se redoublent.

A l'arrivée le record de la Russe Soukhova (2h11') passe à la trappe. Aline et Céline sont clairement à un niveau supérieur aux Russes Soukhova, Netcheava ou Kalhedina qui chassaient la prime il y a 10 ans affraid

On va y revenir .....

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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Empty Re: RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011

Message par Invité Dim 28 Aoû 2011 - 16:29

C'est parti pour 3/4 photos :

RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Dsc00713

Rob Baker mène devant B Burns qui vient de perdre 2' ou 3' en s'égarant. Burns reprendra l'avantage face à son compatriote, coureur d'orientation (normal : lui il se perd pas clown ).

RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Dsc00714

Alain Gillet (De la Bec) part fort avec les 2 British mais faiblira sur la fin, 4è quand même avec un bon chrono en dessous des 2 heures cheers

RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Dsc00715

Gestion de course inverse pour Jeremie Gachet (Gatch 74) qui part prudemment mais recolle au groupe de tête pour finir à une très belle 3è place et semble t il un nouveau record perso de 1h55'48'' super

Si vous savez faire du vélo, Jérémie cherche un coéquipier pour courir l'Ancilevienne en 2h20' Razz

.... ça suit pour les féminines.



Dernière édition par jl le Dim 28 Aoû 2011 - 17:09, édité 1 fois

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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Empty Re: RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011

Message par Invité Dim 28 Aoû 2011 - 16:59

RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Dsc00716

Départ rapide d'Aline Camboulive qui possède 1'25'' d'avance au Crêt du Merle sur Céline Lafaye et 3'35'' sur Stéphanie Duc. A ce moment là la course est sur un rythme de 2h12' et le record est de 2h11'36''.

RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Dsc00717

25' plus tard, à l'intersection de la route du col des Aravis Céline reprend Aline avant la montée de Beauregard. On est sur les bases du record.

RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Dsc00718

Sortie du bois, 800 m avant l'arrivée, Céline sort en tête avec 30 m d'avance sur Aline (en jaune au fond).

Lors des 200 derniers mètres Aline passe Céline et s'adjuge victoire et nouveau record en 2h09'22'' (ancien record battu de 2'14''). Céline termine 2è en 2h09'31'' tandis que Stéphanie Duc complète le podium en 2h18'39''

Course énorme !!!
cheers cheers cheers


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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Empty Re: RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011

Message par Invité Dim 28 Aoû 2011 - 17:03

Le palmarés depuis 1986 :

Vainqueurs scratch par édition

"Bélier 86"- DRAGOL Julien 1h56'08"
"Bélier 87" - DRAGOL Julien 2h00'36"
"Bélier 88"- GAZAN Thierry 1h56'47"
"Bélier 89"- CHAHAM EL MAATI 1h51'39"
"Bélier 90"- HUMBERT Michel 1h51'11"
"Bélier 91"- CHAHAM EL MAATI 1h47'51"
"Bélier 92"- MEYNENT Bruno 1h49'14"
Record"Bélier 93"- SANCHEZ M. Francisco 1h47'17"
"Bélier 94"- YOUKMANE Mohamed 1h54'57"
"Bélier 95"- YOUKMANE Mohamed 1h52'18"
"Bélier 96"- VITTOZ Vincent 1h55'23"
"Bélier 97"- RICHARD Sylvain 1h49'37"
"Bélier 98"- GALOP Jérome 2h00'02"
"Bélier 99"- DUPONT Jean-Christophe 1h48'32"
"Bélier 00"- RICHARD Sylvain 1h54'31"
"Bélier 01"- CHAHAM EL MAATI 1h47'35"
"Bélier 02"- CHAHAM EL MAATI 1h48'51"
"Bélier 03"- CHAHAM EL MAATI 1h52'58"
"Bélier 04"- ICART Thierry 1h56'27"
"Bélier 05" - CHAHAM EL MAATI 1h48'46"
"Bélier 06"- FONTAINE Guillaume 1h48'20"
"Bélier 07" - BOHARD Alain 1h55'55"
"Bélier 08" - MEYSSAT Emmanuel 1h50'56
"Bélier 09" - PELLE Ludovic 1h54'49"
"Bélier 10" - BURNS Billy 1h49'15"
''Bélier 2011'' - BURNS Billy 1h54'41''

Vainqueurs dames par édition
"Bélier 86"- BLANCHET Geneviève 2h44'44"
"Bélier 87" - BLANCHET Geneviève 2h51'06"
"Bélier 88"- SUBOT Marie 2h25'16"
"Bélier 89"- ROBERT Dominique 2h24'47"
"Bélier 90"- ROBERT Dominique 2h19'12 "
"Bélier 91"- KLING Christine 2h15'19"
"Bélier 92"- EUSTACHE Brigitte 2h19'08"
"Bélier 93"- FAVRE Corinne 2h15'03"
"Bélier 94"- BLANCHET Geneviève 2h31'43"
"Bélier 95"- BALLANCET/LACOMBE Christiane 2h28'08"
"Bélier 96"- PIOLAT Béatrice 2h39'13"
"Bélier 97"- EUSTACHE Brigitte 2h17'16"
"Bélier 98"- FRANCON Olga 2h28'52"
"Bélier 99"- EUSTAGE Brigitte 2h16'53"
"Bélier 00"- GUIDINI Françoise 2h20'24"
"Bélier 01"- PIOLAT Béatrice 2h26'27"
"Bélier 02"- LAFAYE Céline 2h27'12"
"Bélier 03"- NETCHAEVA Svetlana 2h15'25"
"Bélier 04"- SHOUKHOVA Véra 2h11'36"
"Bélier 05"- LAFAYE Céline 2h16'22"
"Bélier 06"- LAFAYE Céline 2h16'09"
"Bélier 07" - TERRIER Ingrid 2h26'01"
"Bélier 08" - LAFAYE Céline 2h20'15"
"Bélier 09" - LAFAYE Céline 2h18'02"
"Bélier 10" - DUC Stéphanie 2h17'15"
''Bélier 2011'' - CAMBOULIVE Aline 2h09'22''

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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Empty Re: RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011

Message par Alain de la Bec !! Dim 28 Aoû 2011 - 17:42

Oui ,

C'etait vraiment une belle course aujourd'hui !!!

Avec la concurence de l'utmb, le Belier reste toujours aussi populaire et reconnu.

Alors avec des courses comme celle d'aujourd'hui ( coté feminin) et un nouveau record feminin, le niveau est toujours la ,bravo en tout cas à nos 2 championnes francaises cheers cheers cheers .







Je vais juste corriger le propos de JL:

A moins que le très sympathique Billy se soit trompé une 2 eme fois, mais j'etais vraiment pas tès loin quand il s'est trompé, vu que moi aussi je me suis égaré au meme endroit avec Rob Baker , car on le suivait comme des bons moutons bien élévés lol! lol! .

Du coup en regardant le compte-rendu de ma Garmin , on a perdu 1'19 , je pense pas plus ( mais bien assez pour moi Sad Sad )



Sinon j'ai eu l'impression d'ete sur le forum version plein air, car il y avait beaucoup de membres du site Very Happy Very Happy !!
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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Empty Re: RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011

Message par Invité Dim 28 Aoû 2011 - 17:49

Merci Alain, en fait Billy Burns avait dit qu'il s'estimait en 1h51'/1h52' sans l'erreur, c'est pour cela que j'ai estimé la perte de temps à 2'/3'.

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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Empty Re: RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011

Message par Benjamin Balme Dim 28 Aoû 2011 - 19:22

Une bien belle course, Bravo à Aline pour cette belle victoire...

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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Empty Re: RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011

Message par pelloche Dim 28 Aoû 2011 - 19:23

16 ans que je n'avais pas couru au Bélier, en 1995 ou la course avait été remportée par Youkmane devant René Amoudruz et Cédric Vallet (le fondeur) qui m'avait viré du podium dans le dernier kilomètre. Ce fût l'année ou je battais mes records sur 10kms et semi-marathon et mon chrono de 1h58'12" était l'occasion de savoir combien de minute j'allais perdre en 16 ans.
Le départ a été laborieux, pas trop la tête + pas trop les jambes, et au milieu de la première bosse je laisse passer une grappe de 6 coureurs qui me talonnaient en espérant pouvoir allonger plus haut sur la partie plus roulante.
Il m'a fallut un moment pour revenir sur Gilles Farina et par deux fois je redécrochais à nouveau.
Finalement avant la dernière bosse j'ai pu m'en aller et revenir sur Steve Stepanovic un autre Clusien taquiné par des crampes.
Après une descente où la vigilance était de mise tant les risques de glisse et de chute étaient présents je me satisfait d'une douzième place car même avec de meilleures sensations j'aurais eu du mal à m'approcher du beau monde qui me devançait.
Heureux d'avoir retrouver ce superbe parcours que j'ai eu le temps d'apprécier même si certains randonneurs pensent que nous n'avons pas le temps de le faire à la vitesse de course.
Le seul bémol étant encore la cohabitation délicate entre les coureurs et les randonneurs au même moment sur un sentier monotrace, pourquoi ne pas faire partir les coureurs plus tôt et le randonneurs juste après ?
Enfin comme l'a dit "la bec" bien sympa de voir toute cette belle "floppée" de forumeurs à la messe pédestre de La Clusaz Smile

Au fait 9 minutes de perdues en 16 ans, il y a pas trop de mal What a Face
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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Empty Re: RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011

Message par schtroumphette Dim 28 Aoû 2011 - 20:47

[img]https://coursensavoie.1fr1.net/RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Belier10[/img]bonsoir,

bravo à tous : peloche , pour ma part , je mettais le meme temps au bélier et au nid d ' aigle : est ce ton cas ?

jl , c ' est le cas de céline ?d ' aline ?

gillesf, notre forumeur , 1er v2 : une photo ci dessus.
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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Empty Re: RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011

Message par Invité Lun 29 Aoû 2011 - 5:07

Pour te répondre Rachel, Aline n'a jamais fait le Nid d'Aigle (ou du moins elle s'est blessée lors de sa seule participation).

Céline a effectivement toujours eu des temps comparables (2h16'/2h17' en général et des records à 2h14'40'' au Nid d'Aigle et 2h16' au Bélier). Cette année elle fait donc vraiment une très grosse progression.

Je considère que Nid d'Aigle = Bélier et en moyenne le Cross du Mt Blanc version 2009/2010/2011 serait à 3' de plus.

Tout ça vaut pour des moyennes de coureurs car c'est évident que si l'on est gros grimpeur et faible descendeur on sera mieux au Nid d'Aigle et inversement.

Si tu te rappelles Rachel, l'année passée j'avais fait tout un tableau sur le sujet avec plein de coureurs références.

Concernant Joel, et bien il va nous dire, moi je ne me souviens pas l'avoir vu au Nid d'Aigle ?

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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Empty LE SCANDALEUX DEUX POIDS, DEUX MESURES !

Message par François de la Balme-de-S Lun 29 Aoû 2011 - 15:51

Quoiqu’il arrive, l’épreuve féminine du Bélier 2011, de très haut niveau, restera gravée dans les annales de la course nature. Pourtant, elle est loin d’avoir eu l’écho médiatique escompté, l’UTMB et ses avatars se taillant inopportunément la part du lion. Cette iniquité absolument révoltante, bafouant l’impartialité de l’information, son nécessaire équilibre, m’a interpellé. La profonde estime que j’ai pour Céline Lafaye, qui accomplit une saison en tous points exceptionnelle mais hélas dans une quasi-indifférence, m’a achevé de me convaincre d’intervenir.
Aussi, alors que je n’avais absolument pas prévu de l’entreprendre, n’ayant pas effectué le déplacement à la Clusaz dimanche, j’ai rédigé un long papier. Pour y parvenir, je me suis appuyé très partiellement sur l’article de Pierre-Louis Zajac, paru ce lundi 29 août dans « le Dauphiné Libéré » en page sport Haute-Savoie, ainsi que des commentaires de jl mis en ligne sur « Courir en Pays de Savoie » hier dimanche.
Divulguant ce texte pour notre forum, j’ai également contacté Luc Bernaux, rédacteur à « Trail Endurance Mag », pour qu’il le diffuse sur son site Web, ce qu’il a aussitôt avalisé. Parallèlement à ma prose, je lui ai transmis trois clichés de jl.
Naturellement, je tiens à exprimer ma profonde gratitude à Luc qui au demeurant saisit parfaitement mon approche « journalistique ». Et ce après avoir donné son blanc-seing à la publication dans le numéro 88 du magazine (août-septembre 2011) du récit d’une sans-grade sur son Marathon du Mont-Blanc, en l’occurrence Delphyne Burlet. Mais de cela, j’en reparlerai très prochainement dans un autre billet.
F.V.

L'article est en ligne sur « Trail Endurance Mag » : http://www.endurance-mag.com/Trail-du-Belier-Camboulive-et-Lafaye-sur-une-autre-planete.2312.0.html
Ce papier, le voici :

ALINE CAMBOULIVES ET CELINE LAFAYE SUR UNE AUTRE PLANETE
Faisant irruption en 1986 dans la mythique station haut-savoyarde de la Clusaz, le Bélier est sans aucun doute l’une des manifestations pionnières de la course nature hexagonale même si la profusion de ravitaillements viole la sacro-sainte règle de la semi-autonomie du trail. Fait rarissime dans cette discipline, son tracé long de 27km pour 1000m de dénivelée positive et autant en négatif n’a depuis subi aucune fluctuation.
Autre caractère immuable de ce « classico », son formidable succès populaire. Dimanche, le 31ème millésime aura encore drainé la foule des grands jours, pas moins de 675 trailers et 1325 randonneurs ralliant la place de l’église, entame des hostilités. Les clefs de cette insolente réussite ? Un parcours abordable, y compris pour le néophyte nonobstant la technicité de la dégringolade finale ; un site enchanteur mariant alpages, pessières et lac, avec fréquemment en ligne de mire cette saisissante citadelle calcaire que sont les Aravis ; enfin de magnifiques prestations rendues possibles par l’investissement de toutes les forces vives de la Clusaz, parvenant ainsi à mobiliser le chiffre exceptionnel de quelques 200 bénévoles.
Or, les vents contraires n’auront pas manqué sur les dernières éditions, le plus violent étant l’encombrement du calendrier hors stade jalonné entre autres par l’avènement du pantagruélique UTMB qui aura irrémédiablement chassé le Bélier des feux de l’actualité.
Une véritable injustice au regard de l’impressionnante qualité du peloton que fréquentent régulièrement les élites de la course de montagne et du trail courte distance, peloton qui n’a donc rien à envier aux hardes chamoniardes.
A l’image du cru 2011 qui aura été dominé chez les hommes par deux prestigieux représentants de la Perfide Albion. Pour la seconde année consécutive, le gros lot est en effet revenu à Billy Burns, 42 ans, qui a quitté son île pour établir ses quartiers à proximité de Sion, capitale du Valais, où son étoile n’a jamais cessé de scintiller (16ème encore à Sierre-Zinal le 14 août dernier après l’avoir emporté en 2000).
Contrairement à l’an passé où son odyssée avait écoeuré la concurrence, distançant de neuf minutes son dauphin, l’Helvète de cœur aura cette fois-ci dû se faire violence pour s’extirper de la nasse tendue par ses opposants. Au premier rang duquel émergeaient son compatriote Rob Baker, de neuf ans son cadet et coureur d’orientation en provenance du Yorkshire, l'Annemassien Jérémie Gachet, 32 ans, l’Eviannais Alain Gillet, 30 ans et le Rémois Christophe Assailly, 40 ans.
Après s’être fourvoyé au km14 alors qu’il faisait course en tête, perdant par la même occasion la proue au profit de Baker, Burns devra attendre l’ultime rampe conduisant au Plateau de Beauregard (km 23) pour s’envoler définitivement. Avec cependant un chrono très éloigné de celui de 2010, à rebours de plus de cinq minutes (1h54’41’’), et reléguant à un peu plus de cinquante secondes seulement Baker qui préservait d’extrême justesse sa seconde place menacée par Gachet, revenu de façon insensée du diable vauvert.
Mais c’est bien chez la gent féminine que cette édition marquera à jamais les esprits.
Indubitablement, cette course dans la course qu’aura été le duel Aline Camboulives, 38 ans - Céline Lafaye, 30 ans, ouvre l’une des plus belles pages dans la légende de ce Bélier qui pourtant n’en a jamais été sevré.
Si les deux gazelles ont fait passer de vie à trépas, de plus de deux minutes, le record de la Russe Véra Soukhova remontant à 2004 (2h11’36’’), c’est bien sûr à leur prodigieux talent qu’elles le doivent en premier lieu. Ensuite, à leur renaissance après une année en demi-teinte. Même si leur impitoyable rivalité, frontale, sans concessions, sans trêves, émaillé d’intenses chassés-croisés, leur aura incontestablement facilité la tâche, ménageant ainsi le plus sensationnel des scénarios hitchcockiens. En quelque sorte, la réédition du fameux épisode intervenu quinze jours en arrière à Sierre-Zinal où Aline, 2ème, avait coiffé sur le fil Céline, 3ème.
D’emblée, Camboulives (Team Sport 2000 Pays Rochois), ex-cycliste semi-professionnelle, tentait de dynamiter le cartel des prétendantes au sacre ayant pour noms, outre Lafaye (Team Asics), la Beaufortaine Stéphanie Duc (Team Inov-Huit), 35 ans, rayonnante comme jamais, et la prometteuse Céline Jeannier (Union Olympique Albertville Tarentaise), 32 ans, une des révélations cette année en course de montagne.
Si Camboulives, 3ème aux France à Tardets il y a trois semaines, s’échappait irrésistiblement quand la pente se redressait, la double championne de France du TTN Court 2010 - 2011 comblait son retard dans les portions descendantes hyper-techniques où son agilité et sa vélocité faisaient merveille.
L’épilogue allait être phénoménal. A 800m du but, la protégée de Jean-Louis Bal à l’Espérance Favergienne précédait Camboulives de 30 mètres. Hélas, elle assistait impuissante à l’inexorable fonte de sa famélique avance pour se faire griller la politesse à 200m de la ligne salvatrice. En redoutable marathonienne qu’elle est (2h37’19’’ à Paris 2008), Camboulives avait fait la différence sur l’asphalte, empêchant Lafaye de glaner un 6ème titre à la Clusaz. Neuf infinitésimales secondes les séparaient, la lauréate pointant en 2h09’22’’.
Quant à la troisième marche du podium, elle échut à Stéphanie Duc, surgissant toutefois à plus de neuf minutes de l’infernal binôme. C’est dire le très haut niveau de cette équipée sauvage !
François Vanlaton



Dernière édition par François de la Balme-de-S le Ven 2 Sep 2011 - 11:06, édité 2 fois

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Message par pelloche Lun 29 Aoû 2011 - 17:23

Très bel article François, super

jl a écrit:
Concernant Joel, et bien il va nous dire, moi je ne me souviens pas l'avoir vu au Nid d'Aigle ?

reflexion Moi non plus What a Face encore jamais monté tout là haut .


Hier j'ai eu le plaisir de retrouver Jérôme Trottet (auteur de beaux exploits en trail: Templiers, Saintélyon, 6000D, etc...) qui a du lever le pied à cause de ses tendons d'achille.
Il reprends après une grosse coupure mais ses tendons lui posent toujours des problèmes.
Il a terminé 24ème hier. salut
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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Empty Re: RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011

Message par gillesf Lun 29 Aoû 2011 - 19:49

oui, c'était vraiment une trés belle journée pour ce bélier 2011,un temps magnifique, un trés bon niveau devant,beaucoup de coureurs de marcheurs et meme des randonneurs a contre sens sur les petits chemins alors dans les descentes un peu techniques et rapides pas facile de ce croisser...

Un grand merci a Pelloche pour ces encouragements et le bout de chemin parcouru ensemble, jai pas réussi a te suivre !!!! et rassure toi les 9 minutes que tu as perdu en 16 ans c'est moi qui les aient récupérées en effet j'améliore mon temps de l'année dernière de 9 minutes....Very Happy
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Message par schtroumphette Lun 29 Aoû 2011 - 20:45

bonsoir ,

pelloche a dit :

"Finalement avant la dernière bosse j'ai pu m'en aller et revenir sur Steve Stepanovic un autre Clusien taquiné par des crampes";



je veux juste souligner que ce clusien , ancien membre du fac , réalise de bonnes performances particulièrement cette année ( 5eme au km vertical de platé , 31eme au km vertical de cham , etc ) .

un garcon super sympa et avec un super état d ' esprit : il mérite un petit clin d ' oeil Very Happy .
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RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011 Empty Re: RESULTATS DU BELIER DU 28 AOUT 2011

Message par ML74 Mar 30 Aoû 2011 - 5:55

On parle de personne à au niveau par ici.

Je devrais me faire toute petite.

Mais j’ose tout de même y poster un message car je suis ravie d’avoir gagné 15 minutes sur l’an passé, alors que je n’ai pu aller aux entraînements du club cette saison estivale à cause d’une blessure.

J’ai repris la course à pied depuis 1mois et demi environ, mais pour garder le fond j’ai fait beaucoup de cyclo toute la saison.

De ce fait je pensais vraiment mettre au moins 15 minutes de plus à cette course, et non !!

Je finis 7ème SF.

A l’arrivée la dame me tenait, elle croyait que j’allais faire un malaise, en fait l’émotion m’a fait pleurer de joie (par rapport à mon temps, et l’encouragement des gens à l’arrivé un moment fort). C’est ridicule, je me contente peut être de peu car je n’ai aucun niveau et je n’en aurai jamais, mais une progression fait plaisir.

C’est ma 1ère course de la saison.



Rachel, youpi, je progresse en descente, véridique : cette fois personne ne m’a doublé dans les descentes, et je me suis surprise à faire des sauts, malgré les racines et pierres glissantes, j’y ai même pris plaisir, ça m’a amusé (mais bon, ce n’était pas non plus des descentes bien techniques) !!

Autre bon moment pour moi, je n’avais aucune fille en ligne de mire pour me motiver. Au 18ème kil il me semble, j’en ai vu 2 mais trop loin, c’était pour moi impossible de les rattraper. Hors de question pour moi de marcher dans les montés (de petit pas tout en trottinant, peut être que c’est grâce à ça, mais je les ai passé « yes, j’y suis arrivé ! »).

J’étais pourtant persuadé qu’elles allaient me griller dans la descente finale, et non !! Je les ai distancé de 3 minutes.



Je suis motivé pour essayer un plus long trail, je suis bien tentée pour celui d’Alberville, mais toujours la crainte de la technicité du parcours…. Et les crampes, c’est la cata, je ne sais pas quoi faire !!
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Message par Chamois74 Mar 30 Aoû 2011 - 7:34

Bonjour, c'est steve!!!! Petit nouveau sur le site!!

Avant tous merci rachel,pour le clin d'oeil.. tu es très sympa.
Effectivement, je suis en forme en ce moment et les résultats, par rapport à l'année dernière sont motivants!!! (normal ,j'en bouffe un peu à l'entrainement!!)
Super course ce dimanche , avec un temps estival!!!
Je fini avec les crampes.. normal ,je suis habituer au courses de format plus court (10,15km) et manque d'entrainement sur plus long cette année!! mais je fini tant bien que mal dans la dernière partie que j’apprécie ...la descente.
et "Joel" m'a laisser passer (super sympa ce pelloche!!!!).sans cette descente il finissait devant.
Pour moi une course à faire pour tout montagnard.Le site est magnifique et l'organisation nickel!
Bravo à tous les concurrents .Quand à gilles qui reste toujours très impressionnant..félicitation encore!! 9 min de gagner par rapport à l'année dernière,c'est pas rien!!!
A bientôt aussi sur nos belles montagnes Rachel!!!!



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Message par schtroumphette Mar 30 Aoû 2011 - 10:02

bonjour ml,
bravo , je te félicite et nous sommes tous ravi de te lire ; chaque témoignage est important , quelque soit le niveau de la personne ;
chaque etre de ce forum a son importance et a le droit d ' écrire , de faire son compte rendu .
quel plaisir de lire qq qui se fait plaisir : bravo et en + tu progresses .

pour alberville , pelloche propose une reco : vas y ; tu verras , le parcours est génial et pelloche aussi

et puis bienvenue à steeve sur ce forum : quel plaisir de te lire toi aussi Very Happy
à bientot steeve et encore bravo.
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