ULTRA-TOUR DU MOLE DU DIMANCHE 22 MAI 2011

L'Ultra-Tour du Môle est très difficile,la derniere descente n'est pas faite pour les néophytes....sinon gare à la récupération ....dimanche matin 8h mairie pour la reconnaissance(ON VA COOL ET ON SE REGROUPE TOUT AU LONG DU PARCOURS    ....avis aux amateurs  

Zut, je suis au Défi de Fort-l'Ecluse dimanche.

Pas grave, j'irai plus tard.

Bonjour à tous,

Vendredi matin, je vais faire une partie de l'UTM au départ de Marignier. Il faut juste que je regarde un peu le parcours pour pouvoir le raccourcir...

PS: Rachel va encore me mettre une taule vu que je suis inscrit

Manu

bonjour,

Joffrey n ' etait pas libre ce matin : dommage ...

j ' ai fait ce matin une partie de l ' UTM ( les 2 tiers environ) : environ 1800 de dénivellés ;

pour ceux qui veulent essayer , voila une idée , c ' est super bien balisé :
pour ma part , je suis partie de la tour ( vers le cimetiere ) , puis tete de l ' ecutieux ( environ 1000 + ), c ' est un km vertical , tres raide , c ' est le parcours de la verticale du mole , puis descente de 400 metres environ , sans difficulté technique et la on remonte sur le mole ( +600 ) ;c ' est le parcours de la Môlinette .
on arrive mieux a dérouler , la montée est moins raide .
on arrive au point culminant , le mole .

descente un peu technique avec pas mal de cailloux.

ensuite descente jusqu ' au parking des Granges et remonté de 200 metres environ direction st jeoire , puis belle descente sur st jeoire et petit plat jusqu 'a la tour .

j' emmene andré demain pour lui faire faire , il veut reconnaitre aussi ;
en fait j ' ai caché des oeufs de paques dans tous les coins

c ' est balisé avec de belles fleches vertes fluos et si vous voulez , il y a de belles jonquilles au Môle ; n ' oubliez pas le point de vue a 360 degrés de la haut ...

voila , j ' espere que ma description vous a un peu aidé.

Pourquoi pas l'arrivée comme "LA MOLINETTE" ???? et descente cool sans chrono ????Je pense que le parcours est suffisamment dur pour éviter la dernière descente infernale très pentue...Enfin pour les vrais descendeurs ils vont se régaler...attention au départ si il pleut....

Qui veux reconnaitre le parcours depuis le départ de Marignier lundi matin départ 8h église ?Objectif 4h30-5h, possibilité de monter en voiture, départ 9h sommet 1ère montée (les Granges).
 
1h30 1ère montée.
2h15 la Tour départ de la Verticale.
3h15 départ de la Môlinette.
4h sommet du Môle.
5h descente cool arrivée.

sa me dit bien lundi pour la reco mais doit confirmer

ben dommage Babc , nous on y retourne demain pour le tour que j ' ai fait ce jour et lundi ce sera vélo dans la Vallée Verte;



Joffrey , tu peux aller avec Babc , il est super fort comme toi et super sympa ; on a des tas de souvenirs ensembles , en course de vélo surtout .
....

super fort je ne dirais pas sa !! j ai peur de le ralentir , je redirai demain pour la reco

Bonjour,

Une soixantaine d'inscrits à ce jour : info de l'organisateur ce matin.

Le balisage pour la reconnaissance du parcours est parfait (flèches vertes) : ça m'a permis de découvrir des chemins que je n'avais jamais empruntés.

Le parcours est vraiment maginfique (qu'est-ce que je l'aime ce Môle...).

à moins que cela n'ai changé depuis mon dernier passage, dans la descente sur St-Jeoire, il y a un carrefour où je n'ai pas trouvé la flèche verte, en m'arretant pour chercher où elle pourrait être.
pour les autres carrefours, il y a une seule flèche verte. c'est bien suffisant à condition qu'elle soit bien placée, et c'est loin d'être le cas. quand on descends, on regarde le sol quelques mètres devant ces pieds, il faut donc que la flèche soit au sol, juste avant l'intersection.
donc sans changement d'ici le jour de la course, je ne pense pas que les trailers vont trouver le balisage parfait.

Exact pas vu non plus la fleche qui descend au départ de la vertical race,je me suis retrouvé la dernière fois directement dans la montée,apparemment il faut tourner à droite avant mais où????
 
 

après les 2 épingles de la large piste, tu as un panneau de randonnée qui dit de tourner à droite. tous les locaux descendent par là. la course continue la très large piste tout droit. il faut prendre la première piste carrossable sur la droite que tu rencontres.
plus bas, il y a aussi 2 options possibles, c'est bien plus agréable en tournant à gauche là où la course continue tout droit.

bonsoir,

exact j ' avais omis ce détail, excusez moi ; stéphane m ' avait prévenu par téléphone : à cet endroit , un signaleur sera présent , il a d ' ailleurs + de 25 signaleurs sur le parcours ;donc il n ' a pas mis de marques.

il voulait éviter de mettre trop de peinture partout .

bonsoir,

92 inscrits a ce jour :

http://www.faceauvide.com/spip.php?article159

bonjour à toutes et à tous,
 
la limite des 120 inscrits est bientôt atteinte, puisque nous sommes 115 à ce jour!
 
Il faut donc que les" motivés retardataires " se dépêchent...
 
Petits rappels: le buffet sera réservé aux coureurs, il y aura possibilité d 'acheter à boire pour les accompagnateurs.
 
Les batons sont autorisés, vous pouvez utiliser une ceinture porte-bidon à la place d'un sac à dos, du moment que celle ci contient au moins un litre d'eau au départ ainsi que des aliments énergétiques. Je conseille aux coureurs de prendre un coupe vent light en cas d'orage et de vent ( on ne sait jamais... ) .
Pour le moment, il n'y aura pas possibilité de se doucher à l'arrivée ( je négocie avec la mairie mais ça va être difficile, donc prévoyez le pire! ).
le retrait des dossards débutera à 9h00 et se terminera à 9h45, prenez un peu de marge.
 
en espérant que la météo soit avec nous, je vous souhaite une bonne fin de préparation et je vous remercie par avance de l'engouement et du soutien que beaucoup d'entre vous  nous ont amenés.
 
cordialement
stef

j'ai longuement hesité a annulé ma participation a l'UTM cause d'une douleur recurrente au genou ... mais finalement je prendrais le départet ce sera en mode balade .. dur dur de ne pas faire cette course alors que c'est notre terrain de jeu

manu