combien faites vous de compétitions dans l'année?

Je crois que tout le monde a un carnet d'entraînement et/ou de compétitions.
Avec un ou plusieurs objectifs?
ça serait intéressant d'en savoir plus sur nos expériences....

j'ai voté!!!
plus de 10 pour ma part!!!!!!! et j'espère continuer!!!!

Et l'objectif ben heu............ c'est faire au moins 43' sur 10 km hein!!!!!! faire encore moins que 43' serait encore mieux!!!!!!!!!!!

pour moi , c'est 13 , mais c'est bien suffisant , entre le travail , la famille et l'entrainement ,j'ai ma dose , surtout que je vais sur mes 49 ans ...

Sondage très intéressant mais du coup, il aurait été encore plus intéressant de mettre des choix supplémentaires (15courses, 20 courses et plus,etc). Car beaucoup font plus de 10courses/an mais il y a 1 différence entre celui qui en fait 11 et celui qui en fait 25 ! (je n'en fais pas parti!) Et je serais curieux de savoir quel est le maximum de courses que font certains coureurs! (tout en restant anonyme pour ceux qui le souhaitent.)

Salut,
Pour ma part, j'ai rarement l'occasion de participer à une compét' les we car je bosse très très souvent !
Par exemple, cette année : le Lyon Urban Trail début novembre et la Saintélyon... demain !
Soit - de 5 largement...
J'espère toujours en faire davantage, ça fera partie des résolutions pour 2009
A+. Ludo

et puis les compets , cela dépend ton age , si tu te bat pour la gagne ou pas , les conditions ne sont pas les mème. surtout au niveau récup , si tu cours tranquille tu peux courrir tous les dimanche. par contre , si tu te met au plancher , il te faut de la récup, physique et mentale. c'est mon cas, donc je ne cours pas très souvent. bruno de l'isère

salut Bruno. . . je me disais aussi. mais je n'ai, pas poster.
ou alors c'est la vieillerie qui me guette.

ouf je suis rassuré Bruno, c'est pas moi..

moi je fait 8 competitions par années, cette saison j'en aurais 9 un record.

objectif 2009:
mon premier Marathon, mais pas pour participer. non, pour faire un temps. 3h40'
descendre à 43' au 10 kms et
faire un max de podium, voir de victoire pendant que je suis au bas de l'échelle en V3

Hé salut Ludo alors t'es pret pour demain????!!!!!!
Suis aussi de la partie en esperant que le temps soit un peu plus clément!!!!
Te souhaite une bonne course et qui sait on se verra peu etre!!!
Sinon pour ma part j ai voté +de 10. Pour 2009 1H35 au semi et pourquoi pas en dessous1h34"59 hihihi

Elga a écrit:Hé salut Ludo alors t'es pret pour demain????!!!!!!
Suis aussi de la partie en esperant que le temps soit un peu plus clément!!!!
Te souhaite une bonne course et qui sait on se verra peu etre!!!
Sinon pour ma part j ai voté +de 10. Pour 2009 1H35 au semi et pourquoi pas en dessous1h34"59 hihihi

Salut Elga,
Prévois des bottes pour demain et tout ira bien !
Bonne course !
Ludo

Pour moi c'est plus de 10, car si je m'entraine c'est pour avoir le plaisir d'être bien en competition.
Cette année plusieurs blessures m'ont calmé (c'est l'âge !) mais courir sans faire de courses c'est pas possible.
Ensuite il faut gèrer la récup. , mais c'est pour cela que je ne cours pas sur de trop longues distances (en trail) et que je varie les plaisirs (route , trail, cross, montagne), mais un cht'i marathon de temps en temps j'aime bien.
Pour Elga et Ludo il y aura aussi "Gilou de marseille" mon copain de club de La Plagne et récent membre du forum, pensez à venir nous faire vivre vôtre course et bonne ballade nocturne

Ben cette année ça été plus de 10 et c'était ma première année complète. L'an prochain je ferai sans doute moins car je prépare un marathon...Et puis à nos âges, il faut gérer la récup, les douleurs, la famille...J'imagine la tête de ma chère et tendre si je lui anoonce que je vais courir tous les week end