Résultas du cross de st Jorioz du 30/12/2008

Merci à Jean-Noel et Candice pour ce joli DIAPORAMA

Mais de rien avec plaisir Pelloche!

Bravo à tous pour vos supers résultats!!!! Pelloche ,Bruno,Thomas Léti , etc............(les inscrits sur le forum!)

Sans oublier Candice 3ème du cross court avec la boule au ventre

arffffffffffffff oui le ventre défoncé.... ça me gâche presque toute mes courses..

Merci aussi à Nico qui viens de me transmettre LES RESULTATS du cross court et long.

et do-u cross long:

http://chrono74.free.fr/laudon/senior08.htm

on est des bons.

Bravo à tous et merci pour les photos!!

Bravo Thomas pour ta belle place!

et moi je viens de voir Candice à la TV 8 Mont blanc, mais ces bougres n'ont parlé que du cross court
à ce propos pour ceux qui n'ont pas Tv 8 mont-blanc à la télé, vous pouvez la voir en direct et gratos en cliquant ici : http://www.tv-gratuite.com/index.php?regarder=tv8montblanc
Content de voir Tom revenir en pleine bourre, il m'a passé comme un courant d'air à la mi-course pour venir chatouiller le podium de belle maniére.

bravo a tous et super candice; quelle progression ...continue

à la télé moi??? ça va j'étais présentable??? je croyais que la séquence sur moi allait couper oups !


Salut Rachel! ben toi bravo aussi réelle progresion chez toi aussi(+que moi!) tu m'épates avec tes beaux trails!
Je te dis à dimanche ou nous pourrons nous tirer la bourre en *toute gentille concurence*!!!!

8MB, c'était ou dans Sport Mag?

ça repasse demain à 14h

alors faut que je regarde!!

bonne matinée à tous!

et à dimanche!
Bruno t'as toujours personne pour dimanche?? je veux pas te donner espoir mais j'ai peut-être quelqu'un ,je te tiens au courant dès que possible!!

salut candice; pas sur que je vienne dimanche; j irai peut etre faire du ski de fond ou de la raquette , suivant le temps; une belle sortie avec du dénivellé...

Rachel le ski tu as tout l'hiver qui n'est même pas commencer.
viens ça nous fera plaisir.

Candice, tu m'envoie un mail si tu as quelqu'un merci

c'était sur quelle émission? à 8MB.

à tout' je vais à la foire. foiré

bonne journée à tous.

Ok Bruno je te tiens au courant! vers midi je serai fixé!


à Rachel: ok ben bon ski ou alors à dimanche!

Au fait merci pour tous les encouragements!! C'est sympa de courir (qui plus est sous le ) en étant encourager. Vu comme j'ai galéré au départ ça m'a bien aidé!

Tu m'étonnes Thomas au départ t'étais loin d'être dans les tout premiers mais alors ensuite waouhhhhhhhhhhh t'as tout raflé!!

C'est ça les diesels lol! Bah on peut pas tout faire, réviser ou courir faut choisir
Au moins je me suis fait plaisir, c'est déjà ça!

hou là Thomas voyons t'es loin d'être un diesel tu confonds avec moi
Tu as fait un départ prudent et au final bravo tu as bien geré ta course!

Je n'ai surtout pas eu trop le choix... J'ai tellement discuté avant le départ que je n'ai pas eu le temps de m'échauffer! Je m'étais dis que comme j'avais déjà fait 50min avant avec les Alligators de Seynod ça irait (je les entraîne en cap) mais en fait j'étais vraiment trop froid! Comme quoi un bon échauffement (et pas de la langue) est primordial lol

hihihi donc je vois que je ne suis pas la seule à être pipelette!!!!

C'est clair!

Bruno a écrit:

c'était sur quelle émission? à 8MB.

à tout' je vais à la foire. foiré

bonne journée à tous.

c'était au journal des sports à 19h15