conférence alimentation le 20 septembre : à noter
2 participants
conférence alimentation le 20 septembre : à noter
par schtroumphette Mer 19 Juin 2013 - 22:16
Le CMBM à organiser une conférence TRES,TRES intéressante sur la nutrition dont le contenu est évoqué ci-dessous.
Benoit Nave et Alain Plumerault m'ont très gentiment proposé de reconduire cette prestation. En collaboration avec le SPAC, nous organisons de nouveau cette conférence à Sallanches le 20 septembre. Celle-ci sera ouverte à tous, licencies clubs ou non licenciés,mais le nombre de place sera limitée.
Il reste encore un peu de temps avant cette conférence, mais afin de l'organiser au mieux, revenez vers moi au plus vite !
Noter alimentation a une importance primordiale dans notre vie du sportif. Une bonne alimentation peut améliorer nos performances et surtout éviter tous les problèmes gastriques que nous rencontrons lors des divers objectifs que nous nous imposons.
Bref, "l'alimentation" c'est tout une histoire qui doit nous être racontées par un spécialiste !... Et, pour vous, Sébastien l'a trouvé en la personne de Benoît NAVE, ostéopathe-nutritionniste réputé dans le milieu du sport professionnel et également très bon coureur (vainqueur de l'Ecotrail de Paris 2013, 50km).
Organisateur de la soirée, le CMBM a le plaisir de vous proposons donc de nous retrouver le vendredi 07 juin à partir de 19h30 à la Salle du Bicentenaire de Chamonix (à côté du Musée Alpin) pour suivre une conférence/débat sur la nutrition et l'alimentation.
Dans un premier temps, notre "doc" Alain Plumerault fera une introduction sur les processus physiologiques de la digestion. Puis Benoît NAVE développera sur l'importance d'une bonne alimentation (avant, pendant et après l'effort) suivi d'un petit rappel sur la nutrition ( qu'est-ce que les glucides, lipides, proteines etc...).
Benoit Nave et Alain Plumerault m'ont très gentiment proposé de reconduire cette prestation. En collaboration avec le SPAC, nous organisons de nouveau cette conférence à Sallanches le 20 septembre. Celle-ci sera ouverte à tous, licencies clubs ou non licenciés,mais le nombre de place sera limitée.
Il reste encore un peu de temps avant cette conférence, mais afin de l'organiser au mieux, revenez vers moi au plus vite !
Noter alimentation a une importance primordiale dans notre vie du sportif. Une bonne alimentation peut améliorer nos performances et surtout éviter tous les problèmes gastriques que nous rencontrons lors des divers objectifs que nous nous imposons.
Bref, "l'alimentation" c'est tout une histoire qui doit nous être racontées par un spécialiste !... Et, pour vous, Sébastien l'a trouvé en la personne de Benoît NAVE, ostéopathe-nutritionniste réputé dans le milieu du sport professionnel et également très bon coureur (vainqueur de l'Ecotrail de Paris 2013, 50km).
Organisateur de la soirée, le CMBM a le plaisir de vous proposons donc de nous retrouver le vendredi 07 juin à partir de 19h30 à la Salle du Bicentenaire de Chamonix (à côté du Musée Alpin) pour suivre une conférence/débat sur la nutrition et l'alimentation.
Dans un premier temps, notre "doc" Alain Plumerault fera une introduction sur les processus physiologiques de la digestion. Puis Benoît NAVE développera sur l'importance d'une bonne alimentation (avant, pendant et après l'effort) suivi d'un petit rappel sur la nutrition ( qu'est-ce que les glucides, lipides, proteines etc...).
schtroumphette- Messages : 7111
Date d'inscription : 09/11/2008
Localisation : haute savoie
Jérémie C- Messages : 120
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Age : 39
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Re: conférence alimentation le 20 septembre : à noter
par schtroumphette Mar 15 Oct 2013 - 20:29
bonsoir , joli article sue le dauphiné de ce jour en page locale de Sallanches , merci le talon d ' achilles et benoit :
schtroumphette- Messages : 7111
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Localisation : haute savoie
Re: conférence alimentation le 20 septembre : à noter
par schtroumphette Mar 15 Oct 2013 - 20:30
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schtroumphette- Messages : 7111
Date d'inscription : 09/11/2008
Localisation : haute savoie
Re: conférence alimentation le 20 septembre : à noter
par schtroumphette Mar 15 Oct 2013 - 20:34
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avec la photo
[/img]avec la photo
schtroumphette- Messages : 7111
Date d'inscription : 09/11/2008
Localisation : haute savoie
Re: conférence alimentation le 20 septembre : à noter
par Jérémie C Mer 16 Oct 2013 - 6:11
Je l'ai raté... je suis 
(vert)
(vert)
Jérémie C- Messages : 120
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Age : 39
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