stage de course à pied
stage de course à pied
Stage de course à pied, orienté sur la préparation des courses de montagne :
Dans un cadre élargi par rapport à la Foulée d'Annemasse, Jean-Michel Mercier et Yvona Jenc, entraîneur diplômée FFA en course hors-stade, vous proposent un stage de quelques jours sous le climat privilégié de la côte ligure en Italie, entre mer et moyenne montagne, pour pratiquer le bi-quotidien (séance d'intensité le matin et footing l'après-midi) afin de franchir un palier avant l'attaque de la saison de courses : du 20 au 24 avril à Albenga (lien vers hébergement prévu, le prix pour les 4 nuit est p. ex. de eur 320.- pour trois personnes dans une chambre, avec petit-déj.). Restos italiens sur place ou en ville. Transport soit en voiture(s) privée(s) depuis Annemasse, soit en avion jusqu'à Nice (env. 80.- eur.) et voiture(s) de location sur place (env. eur. 140.- pour 4), à définir. Coût maximum fixé à eur. 500.-, tout compris.Si vous êtes intéressés, annoncez-vous avant fin mars auprès de Yvona (jeyvo@bluewin.ch).
Dans un cadre élargi par rapport à la Foulée d'Annemasse, Jean-Michel Mercier et Yvona Jenc, entraîneur diplômée FFA en course hors-stade, vous proposent un stage de quelques jours sous le climat privilégié de la côte ligure en Italie, entre mer et moyenne montagne, pour pratiquer le bi-quotidien (séance d'intensité le matin et footing l'après-midi) afin de franchir un palier avant l'attaque de la saison de courses : du 20 au 24 avril à Albenga (lien vers hébergement prévu, le prix pour les 4 nuit est p. ex. de eur 320.- pour trois personnes dans une chambre, avec petit-déj.). Restos italiens sur place ou en ville. Transport soit en voiture(s) privée(s) depuis Annemasse, soit en avion jusqu'à Nice (env. 80.- eur.) et voiture(s) de location sur place (env. eur. 140.- pour 4), à définir. Coût maximum fixé à eur. 500.-, tout compris.Si vous êtes intéressés, annoncez-vous avant fin mars auprès de Yvona (jeyvo@bluewin.ch).
yvo- Messages : 1
Date d'inscription : 22/03/2013
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