camelbak me blesse

bonjour

une petite question voila quand je porte mon camelbak ( qui d'ailleurs n'en ai pas un ) au bout de quel kilometres les bretelles m'irritent entre le cou et le haut des epaule enfin la ou pas les bretelles que dois je faire y a t il une solution

merci de votre aide

redj73

J'ai eu ce problème notamment en portant des débardeurs car il n'y a pas de tissu à l'endroit que tu cites, d'où l'irritation. Donc maintenant si je dois prendre un camelback, c'est tee-shirt obligatoire en veillant a remonter un peu le col pour etre certain que la bretelle ne soit jamais en contact avec la peau durant l'épreuve.

quand je coursje mets de tee shirt etdu coup les bretelles sont donc en cotact avec le tissus et pas directement sur ma peau
merci

Ah... euh... Soit coudre sur la bretelle (enfin la zone de contact) une matière moins rèche, essayer aussi les crèmes anti-frottement ou... changer le camelback!

Seb73 a écrit:Ah... euh... Soit coudre sur la bretelle (enfin la zone de contact) une matière moins rèche, essayer aussi les crèmes anti-frottement ou... changer le camelback!

c'est deja mon 2eme sa faisait deja ca et javais deja mis du tissus sur les bretelles sa a reduit le frottement mais toujours la

Essaye aussi de mettre de la crème anti-échauffement sur les zones qui frottent ou de la vaseline ( moins chère mais tout aussi efficace).
Le fait d'avoir une ceinture pectorale et ventrale permet d'avoir un sac beaucoup plus stable.

pelloche a écrit:Essaye aussi de mettre de la crème anti-échauffement sur les zones qui frottent ou de la vaseline ( moins chère mais tout aussi efficace).
Le fait d'avoir une ceinture pectorale et ventrale permet d'avoir un sac beaucoup plus stable.

sur mon camelbak il y a les 2 ceintures mais sa me le fais quand meme

Changes de sac, prends en un avec des bretelles plus larges
Lafuma, Salomon, Nathan, Ultimate..)

fredo a écrit:Changes de sac, prends en un avec des bretelles plus larges
Lafuma, Salomon, Nathan, Ultimate..)

merci c'est une solution lol

Essaye une tranche de foie de veau entre la bretelle et le tee-shirt
Dire que j'en ai plusieurs tout neuf à la maison et je ne les utilise pas.
Dis moi où tu cours prochainement, si je peut t'en amener un

Et des bandes (type pansements) sur la peau, pour éviter le frottement?
Ou bien renforcer les bretelles de ton sac avec des chaussettes ou autre chose? Bcp le font ça !