Evaluation coaching !!!

Je dis souvent combien il est difficile de coacher un athlète sans le connaître.

Il m'est venu à l'idée de faire un petit pense-bête afin d'essayer de ne rien oublier si on désire coacher un athlète.

Même si vous ne faite pas appel à un coach, cela peut vous donner quelques pistes de réflexion

Coaching_Evaluation.pdf

Les commentaires sont les bienvenues !!!

Ivan

Ben c'est plutôt complet!! peut-être on peut rajouter une évaluation subjective de la qualité du sommeil et du niveau de stress ressenti??

J'ai dans mes cartons une éval du coach par rodiométrie. Parce que derrière les discours plus ou moins grands et plus ou moins habiles, il me semble qu'on peut mettre en balance quelques résultats (si tel est le but, évidemment). Le coach vous a fait progresser sans doute, mais dans quelle mesure?

Ainsi un coureur arrivant avec un pedigree forcément recensé par l'entraîneur ou le coach vise une perf ou un résultat. Assez souvent ce résultat n'est rapportable qu'à soi, et encore quand il s'agit d'une épreuve qu'on a déjà faite et qui n'a pas changé de format (un 10 bornes, un marathon). Pour d'autres objectifs la question :
- ai-je progressé et de combien?

Seule la rodiométrie peut répondre précisément à cette question. En donnant la "vraie valeur" de chronos hétérogènes en amont, et les vraies valeurs de chronos après coaching.

Une façon "objective" de valider un entraînement ou un coaching.

Bien évidemment, l'évaluation d'un coach ne peut se borner à une suite de chiffres. L'apport humain est essentiel. Mais là je ne pourrais rien pour vous, je ne sais pas mesurer ces critères subjectifs.

A suivre par conséquent, et si ça peut complémenter le travail de skippy, on en reparle ... quand j'aurai plus de temps.

Salut Ivan,

Bien vu ton petit shéma. Ca montre parfaitement la quantité d'axes de travail qu'il y a pour un athlete et les compétences requises pour être un bon entraineur !!
Perso j'aurai éclaté "potentiel athlète" en deux, mesures anthropométrique et mesures physiologique.
En ce qui concerne les cyclistes je pense qu'il faut ajouter à la valeur de PMA, les records en watts pour differents temps limite (quand il y a wattmètre...), la signature "watts" en somme.
Ca permet de voir où le coureur pêche à differents niveau d'intensités.
Guy Thibault pour les coureurs à pieds en degage un indice d'endurance via les temps records sur les differentes distances.
On peut penser aussi au qualité force-vitesse (test de Pierre Samozino) aussi bien en course à pieds qu'a vélo qui se re-croise avec les pefs max par tlim.