Rôle des crèmes chauffantes?

Avant la reprise des séances difficiles de VMA, des courses sur route et pour protéger les mollets, je me pose la question de l'utilisation des crèmes chauffantes.
- Quel est leur rôle et leur fonctionnement exact (si ce n'est que de ressentir la sensation de chaleur)?
- Est-ce juste une sensation ou une réelle 'chauffe' des muscles?
- N'est pas finalement un faux remède dans le sens ou ca ne chauffe pas en profondeur le muscle et qu'il ne remplace pas l'échauffement classique?
- Et enfin, quelles sont vos marques préférées (et qui se trouvent facilement) ou celles qui vous ont apportés des effets négatifs? (sensations de trop bruler comme la Musclor par exemple, vu sur des forums)

Merci!

J'ai déjà fait plusieurs essais mais je n'y ai jamais trouvé mon bonheur.
En général j'ai toujours ressenti les effets de chauffe.... après l'effort donc l'intérêt est proche du nul. De plus après le passage du produit les risques d'échauffements non prévu sont là, donc il vaut mieux éviter de se gratter les muqueuses ou aller "pisser" immédiatement après, sans avoir pu se laver les mains .
Attention aussi aux petites plaies qui peuvent souffrir de ce type produit.

Alors maintenant je me contente d'une huile de massage (type Weleda) qui permet de détendre un peu la musculature, pendant que le film gras de cette huile protège aussi ma peau des mauvaises conditions météo.

ces crèmes chauffantes ne peuvent pas chauffer le muscle en profondeur, et encore moins "l'échauffer" Je crois qu'on se trompe souvent sur leur effet. Un effet chauffant ne veut pas dire "échauffant"
Je pense qu'en aucun cas elles ne peuvent remplacer un échauffement

Pour avoir utilisé ces crèmes en cyclisme, j'ai pu constater que par contre, elles sont intéressantes par temps froid, et quand il pleut, çà chauffe en surface et enlève la sensation de froid sur les jambes, mais c'est tout ! et surtout attention aux peaux sensibles ! j'ai vu des coureurs cyclistes avoir des effets terribles avec çà avec la transpiration, c'est des fois "explosivement brûlant" (et encore mieux pour les cyclistes qui s'épilent la veille de la course... )

Et aussi, effectivement, bien se laver les mains après le massage, car se frotter les yeux avec des restes de crème sur les doigts.... oup's

Par contre, comme le dit Pelloche, les huiles de massages me paraissent beaucoup plus bénéfiques pour détendre et assouplir le muscle avant l'effort, que ce soit en course à pied ou dans d'autres sports

Galopine