le jus de betterave

Bonsoir,

Il semblerait que le jus de bétterave soit un allié des sportifs ;



et vous avez vous déja essayé?

y croyez vous?

info du dite run in live :


http://www.runinlive.com/info/dietetique-du-coureur-a-pied-le-jus-de-betterave-un-produit-miracle.html

Très intéressant cet article sur la betterave rouge RACHEL!

Ce légume fait partie de mes repas au moins une fois par semaine je ne connaissais pas cette étude, merci de me l'avoir fait découvrir, c'est vrai que c'est un légume un peu particulier au goût et n'est pas apprécié par tout le monde.

Mais pour ma part, j'aime tout ce qui est rouge, les haricots rouges par exemple c'est délicieux en salade.

Le VIN ROUGE par exemple j'en parlais avec GALOPINE pas plus tard qu'hier sur ce forum, bon c'est vrai un petit coup de délire, ll faut bien rire un peu aussi, c'est bon pour le moral, il faut pas négliger ce côté aussi pour la santé. AVIS A LA POPULATION DE CE FORUM.

Nous sommes plus de 400 membres, qu'est ce que ce serait intéressant si tout le monde y mettait son grain de sel. Allezzzzzzzzzzzzzzzzz !!!!! courrez, écrivez, faites nous part de vos expé

intéressant les vertus de la betterave ! mais dis donc, 500 ml par jour, on va faire pipi tout rouuuuuge

comme le disait Grany, on va mélanger la spiruline, le cresson et la betterave, vert et rouge, et c'est parti pour le rouge foncé du bon petit vin...

Galopine

Dis donc GALOPINE, au vu de ta couleur de robe t'abuserais pas sur la betterave!!!!! c'est pour ça que j'arrive pas à te rattraper en descente

ben si..... pôkoi tu l'as diiiiiis je voulais pas l'avoueeeer

et je mange la betterave exprès pour te griller en montée, car je sais qu'en descente çà ne tient qu'à un fil enfin des fois aussi à un cailloux...

tiens d'ailleurs, hier j'avais bu du curaçao... regarde un peu le résultat, du coup, j'ai remis çà avec la betterave.... çà me semble plus raisonnable...


Galopine