1ere inscription en trail

Bonjour à tous,

Je compte m'inscrire à une première course pour le second semestre 2011. Pour le premier je vais sans doute préparer le marathon de Londres qui se tiendra le 17 avril. Aujourd'hui mes entrainement ne sont pas encore très réguliers car ma vie familiale et professionnelle prend une part importante de mon emploi du temps et ça me semble d'ailleurs tout à fait légitime. J'espère tenir tout de même un rythme de trois sorties semaines : 1 VMA, 1 au seuil et 1 sortie longue (env. 2h aujourd'hui avec env. 600m de D cumulé). J'ai la chance également de faire une préparation physique générale (renforcement musculaire + cardio training) avec un coach sur 1 ou 2 fois la semaine selon mes possibilités.

Selon vous, quel pourrait être le premier trail pour moi ? J'aimerai trouver une course de 20-25km pour 1200m de dénivelé cumulé. Qu'en pensez-vous ?

Merci d'avance pour vos idées.

Bruno

Salut,

"Selon vous, quel pourrait être le premier trail pour moi ? J'aimerai trouver une course de 20-25km pour 1200m de dénivelé cumulé. Qu'en pensez-vous ?"

Si je prêche pour ma paroisse, je ne peux que te conseiller de venir faire un tour au pied de la Chartreuse, à 2 pas de Chambéry, le 14 Novembre 2010.

Trail de Montagnole
22km - 1100m+

A bientôt j'espère

Salut Olivier et merci pour ta réponse.

Pourquoi pas ? Ma prochaine course c'est le semi marathon du patrimoine qui a lieu le we prochain, d'ici novembre, j'aurai le temps de me préparer un peu.
En revanche, étant totalement néophyte sur les courses de montagnes, il va me falloir sérieusement me renseigner sur le parcours et son profil, ainsi que sur les conditions météo habituelles pour mon équipement.

Si tu as un lien vers un site je suis preneur.

A+

Bruno

C'est bon, je viens de visiter le site du Trail de Montagnole.

Ça donne envie !

A voir...

Bruno