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Résultats Run in Lyon 2015

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Résultats Run in Lyon 2015

Message par pelloche le Lun 5 Oct 2015 - 20:03

- Classement du Marathon :

http://www.runinlyon.com/fr/course/resultats/resultats-marathon

Bravo à Damien Margueron 6ème en 2h34 super

- Classement Semi-Marathon :

http://www.runinlyon.com/fr/course/resultats/resultats-semi

Bravo aux vétérans des pays de Savoie qui ont livré une lutte intense trinquons
Ainsi qu'à Lucie Perrin 4ème femme

- Classement 10 kms : 

http://www.runinlyon.com/fr/course/resultats/resultats-10km

Bravo à Isabelle Bogey 10ème et 2seconde V1 xx

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Re: Résultats Run in Lyon 2015

Message par parp le Mar 6 Oct 2015 - 11:11

Ca a couru sur le marathon, d'autant qu'il n'est pas tout plat me semble-t-il!
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parp

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Re: Résultats Run in Lyon 2015

Message par Hervé le Mar 6 Oct 2015 - 12:18

pelloche a écrit:- Classement du Marathon :

http://www.runinlyon.com/fr/course/resultats/resultats-marathon

Bravo à Damien Margueron 6ème en 2h34  super


Très beau résultat effectivement !  bravo Damien!!
D'autant plus qu'il n'y avait pas une grosse densité en 2h30-2h35 pour s'accrocher à un bon groupe...
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Hervé

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Re: Résultats Run in Lyon 2015

Message par dams73 le Mar 6 Oct 2015 - 13:09

C'est sûr qu'il n'y avait pas grand monde en 2h30...et devant ça allait trop vite Smile
Pour mes temps de passage :
- Le 10 en 35'52 (parti vite mais on est parti avec le semi marathon donc c'est dur de se régler)
- le semi en 1h15'30
Après le 18ème km à la séparation entre le semi et le marathon je me suis retrouvé tous seul 😓 jusqu'à la fin
- passage au 30 en 1h47'55"
- passage au 35 en 2h06'55" et après ça a été dur jusqu'à la fin, c'est très dur dans la tête de relancer tous seul...
Vu que c'était le premier, j'espérais 2h40, voir 2h38... Pas 2h34'45"...
Peut être faire mieux sur un marathon où il y a plus de monde 😉

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Re: Résultats Run in Lyon 2015

Message par pelloche le Mar 6 Oct 2015 - 18:54

Bravo Damien, belle régularité sur tes temps de passage (jusqu'au 35 kms) et au final tu ne cède pas trop de temps.
Quoi qu'il en soit pour une première c'est une réussite. super
Bien sur quand il y a plus de monde ça aide, mais il faut aussi que tes camarades de course soient réguliers.
D'un autre côté quand il y a une grosse densité et que tu craques ça peut faire mal en voyant te passer 20 gars à la minute.
Le maître mot en marathon est "la régularité", avec des temps de passage bien ciblés à l'entrainement.

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Re: Résultats Run in Lyon 2015

Message par Hervé le Mer 7 Oct 2015 - 4:18

dams73 a écrit:
Peut être faire mieux sur un marathon où il y a plus de monde 😉

Hormis la densité ,comment as-tu trouvé l'épreuve dans son ensemble ? Parcours, organisation... 
Le départ groupé semi/marathon n'est pas trop gênant en début de course ?
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Hervé

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Re: Résultats Run in Lyon 2015

Message par Alain de la Bec !! le Mer 7 Oct 2015 - 18:36

Hervé a écrit:

Hormis la densité ,comment as-tu trouvé l'épreuve dans son ensemble ? Parcours, organisation... 
Le départ groupé semi/marathon n'est pas trop gênant en début de course ?


Hello , j'ai fait le semi avec les Eaux minérales d'Evian (Evian était sponsor aux ravitos)  , il y a 3ans . 

J'emmenais un collègue de ma boite qui visait moins de 1h30. 

Bref, y avait des  meneurs d'allures mais on était trèèèèès loin de la ligne de départ. Vu que toutes les distances (10,semi, marathon) étaient mélangées . 
Au moment de la bifurcation  du semi et marathon  , c'était pas très visible vu que les 3h du marathon courraient avec les 1h30 du semi . Et le lièvre du marathon faisait trop du "chasse patate" , tout le monde suivait celui du semi . 

Avant 2km de la fin , on s'est trouvé dans une rue à ne pas trop savoir si on était bien au bon endroit . 
De mémoire , le ravito d'arrivée s'est trouvé dévalisé par les coureurs du 10km , Des collègues qui visaient moins de 2h sur le semi n'avaient plus grand chose . 
Idem pour les ravitos de course , ou les derniers marathoniens ( au delà de 4h30 ) n'avaient plus grands choses .

La-dessus c'était très limite !! Mais ça a peut être changé depuis .

Sinon courir dans le parc de la tête d'or était bien sympa  !!
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Re: Résultats Run in Lyon 2015

Message par dams73 le Mer 7 Oct 2015 - 18:57

Le parcours est sympa, on a traversé le parc de la tete d'or, le stade de Gerland... Bonne organisation, rien à dire. Ils ont fait des sas de départ, le top...aucun souci pour les départs du semi et du marathon en même temps...belle course et bien organisé

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Re: Résultats Run in Lyon 2015

Message par Hervé le Jeu 8 Oct 2015 - 6:00

Merci pour ton retour .

Tout comme Alain, j'avais participé au semi il y a quelques années et j'avais eu droit aux mêmes conditions, avec  les départs groupés pour les 3 courses,des ravitos inégaux selon l'heure de passage et une entrée dans le sas commun très tôt...

Le parcours du semi m'avait laissé  un bon souvenir également, avec la visite du Parc de la tête d'or autour du 15ème kilo  (et puis  un semi çà passe assez vite..)  mais certains coureurs qui avaient pris part au marathon avaient trouvé le parcours parfois monotone avec de longues traversées de zones industrielles bien désertes..

C'est bien de voir que les points un peu négatifs s'améliorent au fil des éditions, une ville comme Lyon  le mérite .
 Et puis avoir un marathon d'automne pas trop loin de chez nous et propice à un chrono personnel, c'est appréciable également ...
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Re: Résultats Run in Lyon 2015

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