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Résultats semi marathon Chambéry 2015

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Résultats semi marathon Chambéry 2015

Message par pelloche le Dim 20 Sep 2015 - 20:49

20/09/15 - SEMI MARATHON DE LA FOIRE DE SAVOIE à CHAMBERY


http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=32&frmcompetition=170569

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Re: Résultats semi marathon Chambéry 2015

Message par Vincent le Lun 21 Sep 2015 - 10:13

Merci Pelloche.
Nous avons eu des bonnes conditions sur ce semi. 
Parcours pas si mal , je m'attendais à moins bien. Bon ce n'est pas le décor de l'écotrail de Sommand Wink
Bravo à Daniel Vanel (3 ème en 1h16) derrière 2 avions en 1h11 ; faire 1h16 en étant seul c'est vraiment une performance.
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Re: Résultats semi marathon Chambéry 2015

Message par schtroumphette le Lun 21 Sep 2015 - 10:40

bonjour ,

oui bravo Vincent .....trop fort en montagne et sur le plat et bonne chance pour ton marathon .
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Re: Résultats semi marathon Chambéry 2015

Message par pelloche le Lun 21 Sep 2015 - 19:15

Bravo Vincent pour ton top 10  ok
1- Comment as tu trouvé le parcours ? (ne me réponds pas "en le cherchant" lol! )
2- Plusieurs boucles ?
3- Quel marathon prépares tu ?

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Re: Résultats semi marathon Chambéry 2015

Message par Ben le Lun 21 Sep 2015 - 20:11

Bonsoir,

Retour à la compétition sur ce semi où je ne pensais pas pouvoir m'aligner après un été blanc et compliqué avec des soucis de santé et une reprise très poussive.

L'objectif du jour était de tenter de tenir une allure marathon correcte (1h24/1h25) après une semaine bien chargée.

Après un premier tour diesel, de très bonnes sensations en terminant frais et avoir pas mal de plaisir en 1h24 min 30 s à l'allure marathon.

La prépa va pouvoir s'enchaîner sans se prendre la tête et en regardant l'évolution de la forme qui est encore loin d'être optimale.

Pour le parcours, côté paysages, y a mieux mais y a pire Smile

Côté aspect roulant ou non, une bosse régulière mais qui peut être usante si on fait le semi taquet, sur 3 boucles donc.

Un semi au final assez roulant, bien organisé mais dont la gestion ne doit pas être simple pour les bénévoles avec le passage devant la foire et les voitures qui "patientent" et nous les coureurs, attentifs pour que personne ne coupe la route.

Ce n'est que mon ressenti.
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Re: Résultats semi marathon Chambéry 2015

Message par pelloche le Lun 21 Sep 2015 - 20:29

Merci Ben , bonne chance pour ton marathon  Wink  Lyon ?

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Re: Résultats semi marathon Chambéry 2015

Message par Ben le Lun 21 Sep 2015 - 20:34

Amsterdam Smile
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Re: Résultats semi marathon Chambéry 2015

Message par parp le Mar 22 Sep 2015 - 5:45

Bravo les gars, belles perfs! Et profite de ton marathon, Ben, ça doit être superbe.
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Re: Résultats semi marathon Chambéry 2015

Message par schtroumphette le Mar 22 Sep 2015 - 10:38

bonjour , Pelloche , la réponse :

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Re: Résultats semi marathon Chambéry 2015

Message par Vincent le Mar 22 Sep 2015 - 12:04

Merci Rachel.

@Pelloche : Ben a bien résumé le parcours, c'est quand même pas mal. Après on peut toujours trouver des trucs... Mais Daniel Vanel a claqué 1h16 donc ça prouve que ça va pas mal.
Donc 3 boucles, ce qui est me parait bien pour gérer l'effort.

Mon premier Marathon sera donc Nice-Cannes Wink Enfin si tout va bien jq là Smile))

Au plaisir Wink
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