Hakim Merzougui aux championnat du monde militaires de cross court 2013 à Apatin (Serbie)
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Hakim Merzougui aux championnat du monde militaires de cross court 2013 à Apatin (Serbie)
Difficile de trouver des infos .... sauf chez Nico (http://www.nicolaclusaz.com/) qui nous apprends qu'Hakim à pris la 10ème place de ce championnat du monde militaire en Serbie et une 4ème place par équipe.
Bravo Hakim pour cette très belle saison de cross. On attends des chronos cet été
Sergent-chef Hakim MERZOUGUI - entraineur sportif par RecrutementArmeeDeTerre
Bravo Hakim pour cette très belle saison de cross. On attends des chronos cet été
Sergent-chef Hakim MERZOUGUI - entraineur sportif par RecrutementArmeeDeTerre
pelloche- Messages : 6457
Date d'inscription : 10/06/2008
Age : 57
Localisation : ALBERTVILLE
Re: Hakim Merzougui aux championnat du monde militaires de cross court 2013 à Apatin (Serbie)
Complément d'info de la part de Virginie
Salut tout le monde, l'équipe a fait 4 sur cross court, Yoann Kowal 4e, Hakim 10e, Yohann Durand 15e et Abderrazak Zbairi 20. Merzoug est tres content de sa course qu'il a bien su gérer.
le cross long aussi 4e par équipe.
Salut tout le monde, l'équipe a fait 4 sur cross court, Yoann Kowal 4e, Hakim 10e, Yohann Durand 15e et Abderrazak Zbairi 20. Merzoug est tres content de sa course qu'il a bien su gérer.
le cross long aussi 4e par équipe.
pelloche- Messages : 6457
Date d'inscription : 10/06/2008
Age : 57
Localisation : ALBERTVILLE
Re: Hakim Merzougui aux championnat du monde militaires de cross court 2013 à Apatin (Serbie)
Salut,
je vous remercie pour le suivi, je mets petit à petit des photos sur Facebook mais je donnerai l'intégralité des clichés à Nico afin qu'il puisse traiter et en glisse quelques unes dans le mag.
Quant aux chronos pour cet été, si ma mécanique ne me lâche pas en vol, je me donne comme objectif moins de 8'00 au 3000m et 13'45 au 5000m, ce qui me semble logique au vue de ma saison de cross et du travail effectué.
Et bons nombres de coureurs savent qu'une bonne dynamique hivernale débouche souvent sur des performances estivales solides. On verra.... Mais j'essaierai de vous faire plaisir et surtout de me faire plaisir car j'en passe du temps à m'entraîner.
Hakim
je vous remercie pour le suivi, je mets petit à petit des photos sur Facebook mais je donnerai l'intégralité des clichés à Nico afin qu'il puisse traiter et en glisse quelques unes dans le mag.
Quant aux chronos pour cet été, si ma mécanique ne me lâche pas en vol, je me donne comme objectif moins de 8'00 au 3000m et 13'45 au 5000m, ce qui me semble logique au vue de ma saison de cross et du travail effectué.
Et bons nombres de coureurs savent qu'une bonne dynamique hivernale débouche souvent sur des performances estivales solides. On verra.... Mais j'essaierai de vous faire plaisir et surtout de me faire plaisir car j'en passe du temps à m'entraîner.
Hakim
Hakim Merzougui- Messages : 65
Date d'inscription : 19/03/2009
Re: Hakim Merzougui aux championnat du monde militaires de cross court 2013 à Apatin (Serbie)
Hello à tous voici les résultats complets avec le cross court des hommes
le cross des femmes
le cross long des hommes
voilaaaa
nico
le cross des femmes
le cross long des hommes
voilaaaa
nico
nico- Messages : 805
Date d'inscription : 11/06/2008
Age : 53
Localisation : la clusaz
Re: Hakim Merzougui aux championnat du monde militaires de cross court 2013 à Apatin (Serbie)
Les Bahreïniens et Bahreïniennes étaient manifestement venus pour gagner.
pelloche- Messages : 6457
Date d'inscription : 10/06/2008
Age : 57
Localisation : ALBERTVILLE
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