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l'équipement pour le cross country

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l'équipement pour le cross country

Message par pierre le Ven 3 Oct 2008 - 12:45

Le cross country ou course à travers champs; Il n'est plus à démontrer les avantages de cette discipline, mais pour ceux qui voudraient faire du cross l'hiver il faut naturellement s'équiper pour espèrer briller sinon s'éclater dans les labours.
A commencer par des pointes et bien d'autres équipements
Qu'en pensez vous?

pierre
Invité


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Re: l'équipement pour le cross country

Message par Seb73 le Ven 3 Oct 2008 - 15:44

Les qualités du cross ne sont plus à démontrer mais contrairement à ce qu'on peut penser, il n'est pas nécessaire d'avoir un équipement très spécifique. Effectivement les chaussures à pointes permettront de passer partout (même pour les trails blancs... Razz ), mais des chaussures de trail légères (voire de route) feront l'affaire sur 50% des circuits (secs et roulants). Surtout si on n'est pas à la seconde près et que le cross sert de préparation pour les futurs trails ou courses sur route. Donc pas d'excuses pour ne pas courir les cross ! Evil or Very Mad Bien sûr, les meilleurs cross restent ceux qui se déroulent par +3°C et sous un mélange de pluie et neige fondue... Laughing

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Re: l'équipement pour le cross country

Message par pelloche le Ven 3 Oct 2008 - 19:08

C'est vrai que plus ça va, moins les cross se courent sur du "grassouillet" et j'ai couru pas mal de mes derniers cross avec des chaussures de trail légères.
En fait tout dépend aussi de l'heure de la course et depuis mon passage en vétéran j'ai l'avantage d'avoir un terrain pas trop labouré car en général nous couront les premiers. Si il fait très froid en début de matinée j'aurai le terrain gelé que les seniors n'auront pas en fin de journée.
Si le terrain est du gras double les pointes les plus longues seront la meilleure arme pour lutter, mais ce sont ceux qui participeront aux courses suivantes qui seront contents de ce labour humain
lol! .
Je dit cela surtout pour motiver ceux et celles qui passent en vétéran.
Plaisanterie à part : il faut faire des cross ça permet d'affronter les coureurs venants de la route , de la piste, du trail , ça muscle le mental en courant dans des conditions qui ne sont pas toujours faciles (mais elles sont les mêmes pour tous) et au printemps en revenant sur des courses roulantes on se sent vraiment tonique.

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